فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۲۷۹۹۷
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۵ - ۲۷-۰۵-۱۳۹۱
کد ۲۲۷۹۹۷
انتشار: ۱۱:۳۵ - ۲۷-۰۵-۱۳۹۱

مصرف غذاهاي خانگي طول عمر را افزايش مي‌دهد

 پزشكان استراليايي مي‌گويند اگر خود را به خوردن غذاهاي خانگي عادت دهيد، عمرتان طولاني‌تر مي‌شود.

به گزارش ايسنا، كارشناسان بهداشت عمومي در دانشگاه استراليايي موناش، مركز پزشكي ملي استراليا و انستيتو مطالعات ملي سلامت در تايوان در مطالعات مشترك خود دريافته‌اند افرادي كه حداقل پنج نوبت در هفته غذاي خانگي طبخ و مصرف مي‌كنند، حداقل 10 سال به طول عمرشان افزوده مي‌شود.

به گزارش روزنامه اكسپرس، دكتر مارك وال كوئيست، استاد افتخاري مركز سلامت و تغذيه آسيا و اقيانوسيه در دانشگاه موناش تاكيد كرد: به طور كلي افرادي كه عادت به مصرف غذاهاي خانگي دارند و خودشان غذا مي‌پزند، اغلب رژيم غذايي بهتري دارند و به همين نسبت كمتر با خطر ابتلا به بيماري‌ها و ناراحتي‌هاي مختلف جسمي مواجه مي‌شوند و در نهايت به طول عمرشان افزوده مي‌شود.

اين مطالعه در مجله تغذيه بهداشت عمومي منتشر شده است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
عملِ رادیکال کسل شدن: چرا باید ۲۰ دقیقه در روز حوصله‌سررفتن را تمرین کنیم؟ ۱۰۰ سال با نوبل ادبیات/ تناقض همیشگی: جایزهٔ‌ معتبر جهانی با داوری حلقهٔ محلی ۱۸ نفره!/ فهرست رسمی را با پیش بینی ها و شرط بندی ها اشتباه نگیریم پودر پروتئین را با این ۵ نوشیدنی مخلوط نکنید صادرات گوجه‌فرنگی پس از 3 هفته دوباره آزاد شد انتخاب رشته‌های بدون آزمون در کنکور ۱۴۰۵ چگونه است؟ اگر با رقیق کردن اورانیوم 60 درصد موافقت کرده بودیم، جنگ نمی شد پگاسوس چگونه به گوشی وزیران اسپانیا نفوذ کرد؟ شاه عباس در کتاب‌ اروپایی‌ها (عکس) تصادف زنجیره‌ای در اتوبان قم-کاشان/ یک کشته و ۱۵ مصدوم معماری انرژی در عصر هوش مصنوعی افت 20 هزار واحدی شاخص بورس پایان تلخ یک اختلاف خانوادگی؛ زن جوان زنده زنده در آتش سوخت سیب‌زمینی ارزان نشد/ فاصله وعده تا بازار همچنان پابرجاست ادعای اکسیوس: اخراج 2 عضو هیات ایرانی از آمریکا محققان درباره افزایش نگران‌کننده سرطان روده بزرگ در کودکان و نوجوانان هشدار می‌دهند