تاریخ:
۳ تمرین ساده برای رفع خستگی و بهبود گردش خون پاها 
درس هفتاد و سه
هشدار وزارت بهداشت درباره فصل سرما و بيماريهاي تنفسي
لازم است گروههاي پرخطر در آستانه فصل سرما واكسن آنفلوآنزا را دريافت كنند. تزريق اين واكسن براي اين گروه بيشتر از مردم عادي داراي اهميت است.
رييس مركز مديريت بيماريهاي واگير وزارت بهداشت با هشدار نسبت به نزديك شدن به فصل سرما و بروز بيماريهاي تنفسي گفت: لازم است گروههاي پرخطر در آستانه فصل سرما واكسن آنفلوآنزا را دريافت كنند.
دكتر محمدمهدي گويا در گفت وگو با ايسنا، گفت: با سرد شدن هوا معمولا بيماريهاي تنفسي افزايش مييابد. اين بيماريها به ويژه در مكانهايي كه مردم بيشتر در كنار يكديگر قرار دارند از جمله محيطهاي دانش آموزي از اهميت بيشتري برخوردار است. بنابراين رعايت موارد بهداشتي در اين اماكن اهميت بسزايي دارد.
وي با اشاره به خطر بروز بيماريهاي تنفسي ناشي از سرما در كهنسالان گفت: اين افراد به واسطه سن بالا و بسياري از موارد زمينهاي ديگر ممكن است در صورت ابتلا به بيماريهاي تنفسي ساده به انواع شديد اين بيماري مبتلا شوند و حتي جانشان در معرض خطر قرار گيرد.
گويا سنين بالاي 65 سال، افراد مبتلا به بيماريهاي قلبي، تنفسي مزمن مانند آسم، نارسايي كليه، نارساييهاي كبدي، سرطان، افراد شيمي درماني و مبتلايان به ديابت به ويژه ديابت پيشرفته و كنترل نشده را از جمله گروههاي پرخطر عنوان كرد و گفت: اين افراد بايد مراقب باشند تا به عفونتهاي تنفسي فصل سرما مبتلا نشوند.
رييس مركز مديريت بيماريهاي واگير وزارت بهداشت تاكيد كرد: لازم است گروههاي پرخطر در آستانه فصل سرما واكسن آنفلوآنزا را دريافت كنند. تزريق اين واكسن براي اين گروه بيشتر از مردم عادي داراي اهميت است.
وي بر لزوم رعايت آداب تنفسي تاكيد كرد و گفت: در فصل سرما شستوشوي مكرر دستها از اهميت ويژهاي برخوردار است. همچنين لازم است افراد هنگام عطسه و سرفه با دستمال دهان و بيني خود را بپوشانند.
رييس مركز مديريت بيماريهاي واگير وزارت بهداشت همچنين گفت: واكسيناسيون گروههاي پرخطر مناطق زلزله زده آذربايجان در مقابل بيماري آنفلوانزا از شنبه هفته گذشته آغاز شد و پنجشنبه پايان يافت. ماموران بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي تبريز عمليات واكسيناسيون در تمام روستاهاي مناطق زلزله زده را به صورت ضربتي انجام دادند. عليرغم آن كه تامين اين سطح از واكسن آنفلوآنزا كاري دشوار بود اما با هماهنگيهاي انجام شده و همكاري سازمان غذا و دارو، واكسن آنفلوآنزا به ميزان لازم براي مناطق زلزله زده تامين شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
خودرو آینده نگر دهه 60 میلادی (+عکس) مرگ تلخ دختر ۷ ساله بر اثر برقگرفتگی در بوستان اسلامشهر تکذیب رسمی خبر کشف جسد یک زن اهل پارسآباد در شهرستان خداآفرین بیوک اسکایلارک ؛ اوج هنر طراحی جنرال موتورز در دهه ۵۰ (+عکس) حمله پهپادی به مناطقی در استان سلیمانیه واقع در شمال عراق کنگزی ؛ زیبایی یک مرکز فرهنگی در چین (+عکس) آمادگی بدنی باورنکردنی احمدرضا عابدزاده در سن ۶۰ سالگی (+عکس) آمادهباش کامل دستگاههای اجرایی بندرعباس برای مقابله با پیامدهای پدیده النینو کاهش دو ساعته ساعت کاری ادارات ایلام به دلیل شدت گرمای هوا واژگونی اتوبوس در محور شاهرود میامی با ۲۸ حادثهدیده و ۱۰ مصدوم تاکید پادشاه اردن و نخستوزیر انگلیس بر لزوم احیای ثبات در منطقه پدرکشی در تهران رضا خانی؛ ارباب کیخسرو (+صدا) قهرمانی اقتدارآفرین تیم کاراته ایران در مسابقات آسیای میانه با کسب ۱۶ مدال گفتوگوی السیسی با ماکرون درباره جنگ علیه ایران خیانت بزرگ دونالد ترامپ از نگاه نماینده سابق جمهوریخواه کنگره آمریکا