تمرین ساده برای کاهش چربی شکم و کم کردن فشار روی کمر 
درس صد و ده
به گزارش مهر، این زمین لرزه ساعت هفت و هفت دقیقه و شش ثانیه صبح دوشنبه 26 فروردین ماه 1392 روی داد که موقعیت مرکز زلزله توسط مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران 35.62 شمالی و 52.85 شرقی گزارش شده است.
زلزله صبح دوشنبه فیروزکوه در عمق 10 کیلومتری زمین با عدم قطعیت مکانی 0.87+/- كیلومتر در جهت شمالی - جنوبی 1.11+/- كیلومتر در جهت شرقی - غربی بوده است.
زمین لرزه امروز استان تهران و سمنان در 16 کیلومتری فیروزکوه، 37 کیلومتری سرخه سمنان، 46 كیلومتری شهمیرزاد سمنان و 131 كیلومتری تهران بزرگ گزارش شده است.
پیگیری خبرنگار مهر حاکی از آن است که تا کنون از خسارات جانی و مالی زمین لرزه سه ریشتری صبح دوشنبه در شهرستان فیروزکوه گزارشی نشده است.
