فیلم بیشتر »»
کد ۲۷۸۹۴۰
انتشار: ۰۹:۲۲ - ۲۱-۰۳-۱۳۹۲

مشت کردن دست ها، حافظه را تقويت مي کند

مشت کردن دست ها، حافظه را تقويت مي کند
پرشین وی - محققان اين روش را به افرادي توصيه مي کنند که قلم و کاغذي در دست ندارند.

نتايج تحقيقات نشان مي دهد، مشت کردن و فشار دادن محکم دست راست، حفظ کردن مطالب را آسان تر مي کند و در مقابل براي يادآوري اطلاعات، بايد دست چپ را محکم مشت کرد.

محققان مي گويند مشت کردن دست راست و چپ قسمت هاي کليدي مغز را که مربوط به ذخيره و يادآوري حافظه است، فعال مي کند.

محققان اين روش را به افرادي توصيه مي کنند که قلم و کاغذي در دست ندارند. نتايج اين يافته ها نشان مي دهد، حرکت هاي ساده بدن با ايجاد تغييرات موقت در عملکرد مغز، حافظه را بهبود مي بخشد.
ارسال به دوستان
captcha
گیاه گمشده ایران باستان پیدا شد؟ راز هوم ۲۵۰۰ ساله در تخت جمشید جعبه‌ابزار مهار اضطراب؛ ۱۰ روش علمی برای تسکین فوری ذهن دانشمندان در سال ۱۹۶۰ پیش‌بینی کردند: آخرالزمان جمعه ۲۲ آبان ۱۴۰۵ فرا می‌رسد چرا ذهن بعد از مکالمه شروع به محاکمه ما می کند؟ طرز تهیه نمک سبزیجات خانگی؛ یک چاشنی خانگی برای طعم بهتر غذاها از سقوط صفویه تا برآمدن قاجار؛ در هولناک‌ترین قرن تاریخ ایران چه گذشت؟ جنگ جهانی دوم برای کشورهای درگیر چقدر خرج برداشت؟(+عکس) مخترع موتور دیزل به‌ طرز مرموزی ناپدید شد؛ ۷ مهر ۱۲۹۲ منشور کوروش؛ ماجرای استوانه‌ای سفالی با عمر دو هزار و پانصد و شصت‌وپنج ساله علم روان‌شناسی پاسخ می‌دهد: چرا بعضی آدم‌ها در برابر فهمیدن مقاومت می‌کنند؟ تخلیه خشم لزوماً حالتان را بهتر نمی‌کند؛ راهکارهای آرام‌کننده مؤثرتر هستند برای هر غذایی چه پیازی باید استفاده کرد؟(اینفوگرافیک) یافته شگفت‌انگیز علم روان‌شناسی:‌ ارتباط ظریف میان سرعت سخن گفتن و ادب داریوش بزرگ چگونه شاهنشاهی هخامنشی را دوباره سرپا کرد؟ روش‌های عجیب تکدی‌گری در تهران قدیم؛ کسب درآمد از مرده بی‌صاحب