تاریخ:
قبل از صبحانه فقط ۵ دقیقه وقت بگذار؛ تمرین‌هایی برای تقویت عضلات و چربی‌سوزی 
درس صد و نه
فيروزكوه ۷ بار لرزيد
رئيس مديريت بحران استان تهران با اشاره به وقوع ۷ زمين لرزه خفيف در فيروزكوه اعلام كرد: استان تهران براي وقوع بلاياي طبيعي و به ويژه زلزله آمادگي كامل دارد.
به گزارش مهر، ساعت ۱۰ و ۲۷ دقيقه روز گذشته زلزله اي به بزرگي ۳.۹ دهم ريشتر منطقه فيروزكوه تهران را لرزاند. هر چند اين زمين لرزه براي ساكنان اين منطقه زلزله خيز محسوس نبود ولي ۶ پس لرزه بزرگ و كوچك كمي اين منطقه را حساس كرده است.
اعلايي مدير بحران استان تهران مي گويد: با توجه به زلزله خيز بودن فيروزكوه هميشه دستگاههاي عضو مديريت بحران اعم از اورژانس و هلال احمر در حال آماده باش هستند و هيچ مشكلي نيست و مردم نگران نباشند.
محمود مظفر رئيس سازمان امداد و نجات هلال احمر هم در گفتگو با خبرنگار مهر اعلام كرد: نيروهاي عملياتي در حال آماده باش هستند و در آن منطقه مشكلي نداريم. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش مهر، ساعت ۱۰ و ۲۷ دقيقه روز گذشته زلزله اي به بزرگي ۳.۹ دهم ريشتر منطقه فيروزكوه تهران را لرزاند. هر چند اين زمين لرزه براي ساكنان اين منطقه زلزله خيز محسوس نبود ولي ۶ پس لرزه بزرگ و كوچك كمي اين منطقه را حساس كرده است.
اعلايي مدير بحران استان تهران مي گويد: با توجه به زلزله خيز بودن فيروزكوه هميشه دستگاههاي عضو مديريت بحران اعم از اورژانس و هلال احمر در حال آماده باش هستند و هيچ مشكلي نيست و مردم نگران نباشند.
محمود مظفر رئيس سازمان امداد و نجات هلال احمر هم در گفتگو با خبرنگار مهر اعلام كرد: نيروهاي عملياتي در حال آماده باش هستند و در آن منطقه مشكلي نداريم.
لینک کوتاه: کپی لینک
جلوگیری از قاچاق سوخت با طرح شناسه‌دار کردن کارت سوخت مرور آثار آصف کاپادیا در ۳ پرده که در نهایت او را به اسکار رساند؛ از ایمی واینهاوس تا مارادونا هزینه‌ی ۲۵ هزار دلاری برای آزادسازی کانتینرها/ بحران ۱۸ هزار کانتینر ایرانی در پاکستان آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/سقوط رمزارزها در صدر ریسک‌های اقتصادی ۱۸ ماه آینده قرار گرفت پیشنهاد جدید آمریکا به ایران با ضمانت سه کشور بدرقه محسن راستانی به خانه ابدی آغاز فروش جدید ایران‌خودرو بدون مسدودسازی حساب ؛ چه کسانی شانس خرید دارند؟ کاخ شمس مهرشهر کرج؛ نگاهی به معماری خاص و تاریخ این بنای ماندگار تشریح جزئیات تجاوز ترامپ به "دختر شایسته سوئیس" در کنگره آمریکا الهیات مناقشه‌برانگیز لوتر متأخر: تأملی بر رساله «درباره یهودیان و دروغ‌هایشان» حمید نعمت الله: لیلا حاتمی درجه یک است/ توقیف «قاتل و وحشی» کار را سخت کرد واقعیت پشت مصرف گل: از اضطراب‌های لحظه‌ای تا وابستگی دائمی گلایه همسر سیروس ابراهیم‌زاده از مکان خاکسپاری این بازیگر: این قبرهای خالی رو برای چه کسانی پنهان کرده‌اید؟ (+عکس) از بیکارها تا شاغل‌ها؛ چرا اعتیاد به خانه‌های همه رسیده است؟ سواد ارتباطات اجتماعی: وقتی جملات کلیشه‌ای مثبت یا فقط وایب خوب، حال طرف مقابل را بدتر می‌کند( + راهکار هاروارد)