۰۷ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ اسفند ۱۴۰۴ - ۲۲:۰۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۸۱۳۷۲
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۱ - ۰۱-۰۴-۱۳۹۲
کد ۲۸۱۳۷۲
انتشار: ۱۸:۳۱ - ۰۱-۰۴-۱۳۹۲

چرا نباید ناهار بخوریم؟

در طب سنتی اسلامی مصرف تنها 2 وعده غذایی بیان شده است.

نظام بهزیستی متخصص طب سنتی مدرس طب سنتی در جهاد دانشگاهی در دانشگاه آزاد
اسلامی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: در طب سنتی اسلامی مصرف تنها 2 وعده غذایی یکی در وعده صبحانه و دیگری در عصر بیان شده است.

وی با اشاره به این نکته که هضم غذا در طب سنتی به عهده قوه هاضمه و حرارت غریزی است تصریح کرد: نخوردن غذا در شب باعث هجوم حرارت به رطوبت بدن می شود و باعث از بین بردن رطوبت و سوخت بدن به سمت خشکی و چربی می شوند و به همین خاطر توصیه می شود در اوایل ساعات شب یا حتی عصر گاه  شام مصرف شود.

وی اظهار داشت: در صورتی که میل به صرف ناهار دارید از غذاهای زود هضم از جمله میوه ها و سبزیجات فصل و انواع سالاد در ظهر می توانيد استفاده کنيد.
برچسب ها: ناهار ، بهزیستی
ارسال به دوستان
تسنیم: دیدار عراقچی و ویتکاف در چارچوب نزاکت دیپلماتیک بوده علت آتش‌سوزی در واحد صنعتی آبادان مشخص شد حمله طالبان به مواضع ارتش پاکستان رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس: ایران از مساله غنی‌ سازی به هیچ وجه کوتاه نخواهد آمد  هتریک طلا شاگردان درستکار/ نایب قهرمان جهان تسلیم فیروزپور شد پیروزی نخودی بر حریف آمریکایی و کسب مدال طلا دموکرات‌های کنگره در پی محدود کردن ترامپ برای جنگ احتمالی با ایران حمله «تلافی جویانه» افغانستان به پاکستان چرا مکمل‌ ها و مواد غذایی ممکن است برای زنان و مردان متفاوت عمل کنند؟ درس‌ هایی از موش ‌ها العربی الجدید: ایران از حق صلح‌آمیز انرژی هسته‌ای کوتاه نخواهد آمد المیادین: آمریکا با لغو کامل تحریم‌های ایران موافقت نکرده ترامپ جلسه محرمانه اطلاعاتی درباره ایران برگزار کرد ایران و آمریکا دقیقاً درباره چه چیزهایی اختلاف دارند که توافق نمی کنند؟ اعلام نتایج دوره بدون آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴ دانشگاه آزاد شکاف خطرناک: انگلیس می‌تازد، ایتالیا جا می‌ماند