.png "عصر ایران")
۲۰ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۰ دی ۱۴۰۳ - ۲۰:۲۲
طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه با شیر، تخم‌مرغ و پنیر موزارلا (فیلم) کد ۲۸۲۹۸۱
کته و قورمه سبزی برای شما خوب نیست!
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف توأم حبوبات و نشاسته باعث نفخ معده می شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ مصرف توأم حبوبات به ویژه لوبیا همراه با نشاسته مانند برنج یا سیب زمینی سبب آزاد شدن گازی در درون معده می شود که تنفس را برای 2 ساعت کاهش می دهد.
بررسی ها نشان می دهد البته روند کند شدن تنش بیشتر از 2 ساعت طول نمی کشد اما همین امر برای کسانی که بیماری قلبی و فشار خون بالا و دارای چربی خون هستند خطرناک است.
پزشکان و متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند اگر علاقه مند به پخت و پز غذاهای حبوبات دار مانند قورمه سبزی، عدسی و ... هستید گاه از میزان حبوبات کمی در پخت و پزها استفاده کنید در غیر این صورت مشکلات گوارشی زیادی گریبانگیر شما خواهد شد.
تماشاخانه
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ مصرف توأم حبوبات به ویژه لوبیا همراه با نشاسته مانند برنج یا سیب زمینی سبب آزاد شدن گازی در درون معده می شود که تنفس را برای 2 ساعت کاهش می دهد.
بررسی ها نشان می دهد البته روند کند شدن تنش بیشتر از 2 ساعت طول نمی کشد اما همین امر برای کسانی که بیماری قلبی و فشار خون بالا و دارای چربی خون هستند خطرناک است.
پزشکان و متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند اگر علاقه مند به پخت و پز غذاهای حبوبات دار مانند قورمه سبزی، عدسی و ... هستید گاه از میزان حبوبات کمی در پخت و پزها استفاده کنید در غیر این صورت مشکلات گوارشی زیادی گریبانگیر شما خواهد شد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
۴۶ درصد دختران در سیستان و بلوچستان ترک تحصیل می‌کنند/ علت: نداشتن مدرسه پزشکیان: برای حل مشکلات مردم حاضرم کارگری کنم (فیلم) حماس: در صورت تضمین پایان جنگ، فاصله زیادی با توافق نداریم ابراز تمایل یحیی برای بازگشت به پرسپولیس (فیلم) 5 نکته درباره استقبال جعلی از رئیسی در سوریه ظریف درباره احتمال مذاکره با دولت جدید آمریکا: تصمیم گیری با مقامات نظام است حمله به وزیر دارایی سابق آلمان با کیک (فیلم) بازنشر یک ویدئو حاوی انتقادات شدید علیه نتانیاهو توسط ترامپ/ نتانیاهو در مراسم تحلیف ترامپ شرکت نمی‌کند لغو مجوز حضور زنان در سالن‌های ورزشی تبریز محسن هاشمی: مردم ۱۰۰% فقیرتر شده‌اند (فیلم) رئیس جمهور جدید لبنان وارد کاخ «بعبدا» شد تبریک سفارت ایران در بیروت به رئیس‌جمهور جدید لبنان طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه با شیر، تخم‌مرغ و پنیر موزارلا (فیلم) فعال کارگری: هیچ عدد و رقمی برای دستمزد و مولفه‌های آن مطرح نشده تصاویری از پلنگ مادر همراه دو توله‌اش در منطقه شکار ممنوع سوادکوه (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه