تاریخ:
سقوط جرثقیل بر روی خودروها در فلوریدا 
درس نود و یک
دوچرخه سواري چاقتان ميکند!
دوچرخه سواري نيز از ورزش هايي است که اگر به طور منظم مرتب انجام شود و هر از گاهي براي مدت کوتاهي تفريحي انجام شود چاقتان مي کند.
يافته هاي جديد دانشمندان نشان مي دهد ورزش اگر به طور منظم و مرتب انجام شود پس از مدت زماني که تمام چربي ها از بين رفت بدن شکلي حجيم و عضلاني پيدا مي کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ تمام ورزش ها پس از مدتي باعث عضلاني شدن و حجيم شدن ميشوند در صورتي که به طور منظم و پيوسته انجام شوند.
دوچرخه سواري نيز از ورزش هايي است که اگر به طور منظم مرتب انجام شود و هر از گاهي براي مدت کوتاهي تفريحي انجام شود چاقتان مي کند.
البته حجيم شدن عضلات ژنتيکي است اما ورزش و نمره ورزش کردن نيز در آن تاثير بسيار زيادي دارد.
پزشکان و متخصصان توصيه مي کنند براي افزايش وزن حتما روزي 1 ساعت پياده روي يا دوچرخه سواري کنيد البته به شرطي که مداوم و پيوسته باشد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ تمام ورزش ها پس از مدتي باعث عضلاني شدن و حجيم شدن ميشوند در صورتي که به طور منظم و پيوسته انجام شوند.
دوچرخه سواري نيز از ورزش هايي است که اگر به طور منظم مرتب انجام شود و هر از گاهي براي مدت کوتاهي تفريحي انجام شود چاقتان مي کند.
البته حجيم شدن عضلات ژنتيکي است اما ورزش و نمره ورزش کردن نيز در آن تاثير بسيار زيادي دارد.
پزشکان و متخصصان توصيه مي کنند براي افزايش وزن حتما روزي 1 ساعت پياده روي يا دوچرخه سواري کنيد البته به شرطي که مداوم و پيوسته باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سولماز ربیعی: مگر آنها ظهر نمی توانند خلاف کاری ساعت ۹ شب را بکنند؟ مهدی طارمی و الوصل در عربستان شکست خوردند؛ شروع تلخ در آسیا سعید سحرخیزان بهترین بازیکن دیدار استقلال و السد شد پزشکیان: آمریکا چون نمیتواند رهبر ما را پیدا کند، درباره سلامتی او شایعه میسازد/ تفاهمنامه ایران و آمریکا چه مشکلی دارد که بخواهیم دوباره مذاکره کنیم؟ محمد رضا گلزار: هر کسی را به خانه ات راه نده حمله پهپادی به دو قایق صیادی در آبهای هرمزگان سقوط ذخیره راهبردی نفت آمریکا به پایینترین سطح انگار امسال از معرفی نماینده سینمای ایران به اسکار خبری نیست، حق هم دارند با این ... استقلال با سه گل السد را در هم کوبید؛ شروع مقتدرانه آبیها در آسیا بابک جهانبخش: نباید زنم را بزرگ می کردم تصادف زنجیرهای در محور زرینشهر به فولادشهر؛ ۱۴ نفر مصدوم شدند حمله موشکی یمن به نجران عربستان زلنسکی برای توقف حملات به زیرساختهای انرژی روسیه شرط گذاشت حمله فرماندار کالیفرنیا به ترامپ و وزیر انرژی آمریکا بر سر تنگه هرمز تکذیب آموزش و پرورش همدان؛ واژگونی مینیبوس دانشآموزان ربطی به اردو نداشت
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا از 3 ماه آینده؟