يکي از بيماريهايي که ميتواند موجب اختلال در خواب شود خرناس (خروپف) است.
پريسا عديمي فلوشيپ خواب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: يکي از بيماريهاي مهمي که مي تواند موجب اختلال در خواب شود عارضه مهم قطع نفس شبانه يا (خرناس،خرخر) است.
وي ادامه داد: خرخر زماني به وجود ميآيد که ارتعاش کام نرم (بخش نرم دهان) هنگامي که ريهها در مقابل مجاري هوايي مسدود شده، و هوا را به درون ميکشد به وجود ميآيد.
عديمي افزود: زماني که عضلاتي که راههاي هوايي را باز نگه ميدارند هنگام خواب بيش از حد شکل ميشوند و يا وجود بافتهاي اضافه در اين قسمت ميتواند موجب خروپف شود.
وي تصريح کرد: قطع نفس شبانه ميتواند موجب بروز بيماريهاي قلبي و علائمي نظير سردرد و خوابآلودگي شود که بهتر است به پزشک متخصص مراجعه و نسبت به درمان آن اقدام نمود.
عديمي خاطرنشان کرد:خواب مناسب و يکپارچه شبانه ميتواند در تقويت حافظه و زندگي خوب نقش بسزايي داشته باشد.