فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۰۱۶۳۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۲ - ۰۷-۰۸-۱۳۹۲
کد ۳۰۱۶۳۰
انتشار: ۰۸:۵۲ - ۰۷-۰۸-۱۳۹۲

کاهش کلسترول خون با مصرف پرتقال

 کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی گفت: پوست سفید پرتقال و ورقه‌های نازک بین قسمت‌های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است.

به گزارش ایسنا، اصغر نقشی، منطقه‌ی آذربایجان‌شرقی، افزود: برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره‌های داخل آن بخورید چون در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می‌کند.

وی افزود: باید بدانید که یک لیوان آب پرتقال، حاوی 120 میلی‌گرم ویتامین ث دو برابر میزان توصیه شده در روز است و علاوه بر آن سرشار از کلسیم، پتاسیم، نیاسین و اسید فولیک است‌.

کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی ادامه داد: پرتقال گرچه اسیدی است اما با خوردن آن شرایط قلیایی در بدن پدیدارمی‌شود از این‌رو این میوه‌ی زمستانی برای افرادی با میزان مصرف فراوان گوشت و اسیدیته‌ی زیاد سودمند است.

نقشی از جوشانده‌ی برگ‌های پرتقال گفت و یادآور شد: جوشانده‌ی برگ‌های پرتقال برای شست‌وشوی وَرم‌ها و کاهش درد مفید است.

وی با توصیه مبنی بر استفاده از آب پرتقال سرد افزود: هر چه آب پرتقال در یخچال نگهداری و سردتر شود ویتامین ث موجود در آن بیشتر حفظ می‌شود.

کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی با اشاره به مزایای استفاده‌ از پرتقال و پیشگیری از سرطان یادآور شد: مصرف مقادیر فراوان پرتقال علاوه بر پیشگیری از سرطان معده در پیشگیری از انواع دیگر سرطان‌ها نیز مؤثر است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
ممنوعیت گسترش پرورش ماهی تیلاپیا اعلام شد هزینه استقراض دولت‌ها بالا رفت بورس دوباره صعودی شد / بازار سرمایه از مرز ۷.۶ میلیون واحد عبور کرد افزایش قیمت طلای جهانی ازسرگرفته شد وزیر ارتباطات: نسبت دادن شهادت فرماندهان و دانشمندان به اینترنت و واتساپ درست نیست تزریق دارو با تلفن همراه! «یاغی نوجوان» بعد بازداشت، در غل و زنجیر و در دوران قاجار (عکس) نسخه جدید سامانه «سیمفا» در راه است/ خبر خوش بیمه‌ای برای رانندگان تاکسی پاکستان: توافق مکه روابط با ایران را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد سند زرد یا سبز؟ هشدار یک وکیل درباره اشتباهاتی که می‌تواند معامله ملکی را گرفتار کند / «ثبت شد» به‌تنهایی کافی نیست عفونت ادراری را ساده نگیرید؛ ۵ واقعیت تکان‌دهنده که ممکن است ندانید برندینگ چهره های اقتصادی و کارآفرینان، لازمه توسعه است افزایش رقم کالابرگ قطعی شد عقب‌ماندگی ۱۵ میلیون تومانی دستمزد از سبد خوراکی‌ها ادعای فروش صندلی پزشکی تا ۱۱ میلیارد تومان