فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۰۱۶۳۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۲ - ۰۷-۰۸-۱۳۹۲
کد ۳۰۱۶۳۰
انتشار: ۰۸:۵۲ - ۰۷-۰۸-۱۳۹۲

کاهش کلسترول خون با مصرف پرتقال

 کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی گفت: پوست سفید پرتقال و ورقه‌های نازک بین قسمت‌های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است.

به گزارش ایسنا، اصغر نقشی، منطقه‌ی آذربایجان‌شرقی، افزود: برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره‌های داخل آن بخورید چون در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می‌کند.

وی افزود: باید بدانید که یک لیوان آب پرتقال، حاوی 120 میلی‌گرم ویتامین ث دو برابر میزان توصیه شده در روز است و علاوه بر آن سرشار از کلسیم، پتاسیم، نیاسین و اسید فولیک است‌.

کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی ادامه داد: پرتقال گرچه اسیدی است اما با خوردن آن شرایط قلیایی در بدن پدیدارمی‌شود از این‌رو این میوه‌ی زمستانی برای افرادی با میزان مصرف فراوان گوشت و اسیدیته‌ی زیاد سودمند است.

نقشی از جوشانده‌ی برگ‌های پرتقال گفت و یادآور شد: جوشانده‌ی برگ‌های پرتقال برای شست‌وشوی وَرم‌ها و کاهش درد مفید است.

وی با توصیه مبنی بر استفاده از آب پرتقال سرد افزود: هر چه آب پرتقال در یخچال نگهداری و سردتر شود ویتامین ث موجود در آن بیشتر حفظ می‌شود.

کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی با اشاره به مزایای استفاده‌ از پرتقال و پیشگیری از سرطان یادآور شد: مصرف مقادیر فراوان پرتقال علاوه بر پیشگیری از سرطان معده در پیشگیری از انواع دیگر سرطان‌ها نیز مؤثر است.
ارسال به دوستان
captcha
آیا انتخاب خودرو با رنگ سفید می‌تواند احتمال تصادف را کم کند؟ آیا خوردن انار می‌تواند به درمان نارسایی قلبی کمک کند؟ یافته‌های جدید پژوهشگران چرا ستاره مرسدس بنز سه‌ پر دارد؟ فلسفۀ «سِنِکا»؛ توصیه‌های مشاور امپراتور روم دربارۀ زندگی خوب هماهنگی بدون رهبر؛ مدل ریاضی جدید راز حرکات دسته‌جمعی مورچه‌ها را توضیح می‌دهد نوزادانی که با محدودیت شدید قند بزرگ شدند؛ دهه‌ها بعد نتایج شگفت‌انگیزی آشکار شد مریم مومن: همه پسرها را زدم نیوشا ضیغمی: سوپر استار مرد سینمای ایران به من گفت بیا بنشین کنارم وزیر جنگ آمریکا: تردد در تنگه هرمز خطر پذیری بالا دارد فرمانده ارتش و وزیر کشور پاکستان تهران را ترک کردند وزیر اقتصاد از برنامه دولت برای مقابله با تحریم‌های جدید خبر داد بزرگداشت شهیده سیده بشری حسینی‌خامنه ای (+عکس) سازمان ملل خواستار آتش‌بس فوری در اوکراین شد شکست پرسپولیس در تبریز پس از ۷ سال؛ دو رکورد تاریخی سرخ‌ها شکست آمریکا ، سوریه و هیئت التحریر الشام را از فهرست تروریستی خارج کرد