.png "عصر ایران")
۱۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۷:۴۲
خلاصه بازی فجرسپاسی - تراکتور 
درس دوازدهم
بیماران ریوی این خوراکیها را نخورند
پزشکان موسسه «لاوکسیر» اسپانیا به افراد مبتلا به بیماری ریوی توصیه کردند که از خوردن مواد غذایی و میوههایی مانند عدس، لوبیا سبز، فلفل، سیب، خربزه و آووکادو پرهیز کنند.
شفاآنلاین به نقل از اروپاپرس نوشت: کارشناسان این نهاد غیرانتفاعی حامی بیماران ریوی میگویند که این غذاها موجب تورم شکم و وخیمشدن مشکلات تنفسی خواهد شد، بهخصوص اگر فرد دچار بیماری مزمن انسدادی ریه باشد.
متخصصان این موسسه همچنین میگویند: آنگونه که میزان ناکافی غذا برای ریه مضر است، حجم زیاد غذا نیز برای ریهها ضرر دارد زیرا هضم آن موجب ایجاد مشکل در اکسیژنرسانی به ریهها میشود.
دیگر غذاهایی که این موسسه توصیه میکند که بیماران دارای مشکلات تنفسی از خوردن آنها پرهیز کنند شامل غذاهای سرخکرده، پرچرب، ادویهدار، گل کلم، ذرت، خیار، تره فرنگی، پیاز، نخود فرنگی و نوشابههای گازدار است.
پزشکان موسسه در عوض، توصیه میکنند که این بیماران، برخی میوههای دیگر را به دلیل اینکه منبع اصلی آنتی اکسیدانهایی هستند که قدرت بدن یا خوددفاعی را در مقابل عفونتها و بیماریها تقویت میکند، بیشتر مصرف کنند.
طبق این گزارش این مواد شامل گردو و انواع میوههای خشک دارای منبع طبیعی اسیدهای چرب غیراشباع، فیبر و پروتئین است اما به هر حال مصرف این خوراکیها نیز باید به طور متعادل باشد.
پزشکان افزون بر این غذاها، توصیه کردهاند که انواع خوراکهای دریایی، جایگزین گوشت قرمز و گوشتهای بریان و کبابشده شوند زیرا خوراک دریایی سرشار از امگا 3 است.
لینک کوتاه: کپی لینک
نگاهی به همه منابع طبیعی انبوه ونزوئلا و جایگاه جهانی هر کدام (+ اینفوگرافیک) گزارش رویترز از مذاکرات عمان : نرمش ایران ، انعطاف آمریکا هوش مصنوعی حالا سایت استخدام انسان دارد! اکنون باید به تولید مثل در فضا فکر کنیم! ترامپ: مذاکرات بسیار خوب بود ؛ اگر ایرانی ها همین پیشنهادها را قبلاً داده بودند، بلافاصله قبول می کردیم/ تهران مشتاق توافق است و من هم دیپلماسی را ترجیح می دهم/ هفته بعد باز هم مذاکره می کنیم روز هفتم جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلمها و حاشیهها (+عکس) تنها مونس هنرپیشه مشهور، موش موش بود تهمت بی غیرتی به هنرپیشه مشهور انتشار اولین آرای مردمی جشنواره فیلم فجر علت جدایی تام کروز و آنا د آرماس لو رفت؟/ خانم بازیگر وفادار نبود؟ بیانیه انجمن جامعهشناسی ایران درباره محکومیت دکتر مهرآیین النصر بازهم در غیاب کریستیانو رونالدو پیروز شد ابراز امیدواری اردن از مذاکرات ایران و آمریکا انصارالله: رد پای آمریکا در انفجار تروریستی پاکستان آشکار است بالاخره قهوه برای گوارش خوب است یا بد؟