تاریخ:
خوشمزهترین پاستا پنه آلفردو با مرغ و قارچ در ۱۵ دقیقه! 
درس شصت و سه
هشدار به بیماران قلبی درباره پارو کردن برف
متخصصان قلب به ویژه به افرادی که سابقه ابتلا به بیماری قلبی دارند توصیه میکنند نسبت به فشارهایی که در حین پارو کردن برف در هوای سرد به قلب وارد میشود هوشیار باشند.
به گزارش ایسنا، دکتر «ادوارد فیلبین» از مرکز درمانی آلبانی در نیویورک گفت: افراد پیش از آنکه به انجام فعالیتهای شدید جسمی مانند پارو کردن برف اقدام کنند به خصوص اشخاص مسن یا افرادی که مستعد بیماریهای قلبی هستند باید با پزشک مشورت کنند.
این پزشک افزود: پارو کردن برف در مقایسه با سایر فعالیتهای بدنی برای این اشخاص خطرناکتر است چرا که در هوای سرد در این شرایط فشار بیشتری به قلب وارد میشود.
فیلبین همچنین به افرادی که در مناطق سردسیر زندگی میکنند توصیه میکند که هنگام پارو کردن برف نکات زیر را رعایت کنند:
- لباسهای گرم بپوشند زیرا سرمای بیشتر فشار بیشتری به قلب وارد میکند.
- پارو کردن برف را همچون ورزش در نظر بگیرید و در حین انجام این کار به خود استراحت دهید.
- از علائم حمله قلبی مطلع باشید.
به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، در عین حال تاکید میشود دستورالعملهایی که برای سلامت قلب توصیه میشوند همچون داشتن رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مرتب رعایت شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا جلیلی مثل قالیباف جواب مقامات آمریکایی را نمی دهد؟ رضا جاودانی: هنوز از برخورد مدیران تلویزیون ناراحتم و اگر به گذشته برگردم عمرم را اینقدر صرف تلویزیون نمیکنم نشست بینتیجه دیگر شورای امنیت درباره ایران سی ان ان: قطر برای نجات آتش بس و ادامه مذاکرات وارد عمل شد/ سفر هیات قطری به ایران سیانان: دولت ترامپ نمیخواهد اسرائیل در درگیری با ایران مشارکت کند بندر دَیّر داغترین شهر جهان شد کسب مقام اول مسابقات بینالمللی ریاضی چین توسط تیم ملی المپیاد ایران ادعای ترامپ: با مذاکرات موافقیم اما آتشبس با ایران پایان یافته/ دستور دادم که در صورت موفقیت در ترور من، ایران را در سطح بیسابقهای بمباران کنند پاسخ کنایهآمیز آشنا به جلیلی درباره انتقام از ترامپ اسپانیا: ترامپ پس از اطلاع از کمکهای ما به ناتو، لحن خود را ملایمتر کرد ژسوس سرمربی پرتغال شد روساتم: ۶ نفر از کارکنان ما بازگشت به نیروگاه بوشهر را آغاز کردند ثبتنام حج ۱۴۰۶ از یکشنبه آغاز میشود جلیلی: ترامپ بوزینهای است که نام انسان را سرقت کرده و مانند یزید، به زبالهدان تاریخ خواهد افتاد دمای هوا در بوشهر به ۵۰ درجه میرسد