۱۸ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۳ - ۱۵:۰۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۱۶۵۴۷
تاریخ انتشار: ۱۷:۴۹ - ۰۳-۱۱-۱۳۹۲
کد ۳۱۶۵۴۷
انتشار: ۱۷:۴۹ - ۰۳-۱۱-۱۳۹۲

عوارض نشستن طولانی مدت پشت ميز

نشستن طولانی و نادرست پشت میز عامل بسیاری از بیماری های مزمن افراد است.

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از شبکه تلویزیونی العربیه، تازه ترین تحقیقات پزشکی نشان می دهد عوارض بسیاری از بیماری های ناشی از نشستن طولانی برای افراد در آینده آشکار می شود. بگفته پزشکان نشستن طولانی باعث کاهش فعالیت مغز می شود و کاهش ترشح هرمون های ضروری در بدن را به همراه دارد.

درد در ناحیه گردن، آسیب دیدن ستون فقرات به ویژه آخرین مهره ستون فقرات و سفت شدن کلاژن موجود در مفصل ها اصلی ترین عوارض حرکتی ناشی از نشستن طولانی هستند.

نشستن طولانی مدت همچنین باعث جمع شدن چربی، افزایش فشار خون و افزایش کلسترول و زمینه سازی برای بیماری های قلبی می شود.

پزشکان همچنین کشف کردند از جمله عوامل ابتلا به دیابت نشستن طولانی مدت است، زیرا باعث می شود عضلات به ماده انسولین ترشح شده از پانکراس پاسخ ندهند.

نشستن طولانی با برهم زدن گردش خون باعث ورم کردن رگ های پا و ابتلای افراد به واریس در ساق پا می شود.
ضعیف شدن استخوان ها و ابتلا به پوکی استخوان از جمله دیگر عوارض نشستن طولانی است.
برچسب ها: نشستن ، پشت میز ، بیماری
ارسال به دوستان
فایننشال تایمز: سربازان کره شمالی در مواجهه با اینترنت آزاد در روسیه؛ «خودشان را با پورن خفه کرده‌اند» فاضل‌میبدی: ایران باید به فکر مذاکره مستقیم با آمریکا باشد / مذاکره با آمریکا باعث محدودیت اسرائیل می شود قرارداد اسرائیل و بوئینگ برای خرید 25 جنگنده اف 15 در باب شاهنامه خوانی و سختای معنا کردن ابیات ارتش ۶ نفره ترامپ را بشناسید مرگ ۴ تروریست در درگیری با نیروهای سپاه در فیروزآباد راسک (+عکس)/ یک سپاهی به شهادت رسید / 2 زن و یک مرد از شهروندان زخمی شدند سرلشکر سلامی: مقاومت غزه توانست دولت جنگ‌افروز آمریکا را تغییر دهد / زدن بنادر برای براندازی اسرائیل کافی است امید طالبان به ترامپ / حذف نامش از فهرست سازمان‌های تروریستی آمریکا  دعوتنامه سری اول خریداران خودرو شاسی بلند ترا صادر شد یک زن رئیس دفتر ترامپ شد آقای مهدی تاج، شکایت از «ترامپ» به کجا رسید؟ یک فعال رسانه‌ای اصولگرا: احتمالا در تلاش هستند برای تعطیلی گزارش های زنده عادل فردوسی پور چه کسانی می‌توانند نام خانوادگی‌شان را تغییر دهند/ جزییات قانون قیمت واقعی بنزین اعلام شد / هر لیتر وارداتی چند؟ قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۱۸ آبان ۱۴۰۳/ سکه یک کانال پایین آمد