تاریخ:
تمرین ساده برای کاهش چربی شکم و کم کردن فشار روی کمر 
درس صد و ده
4 کشته در تصادف اتوبوس با پراید و سمند
یک دستگاه اتوبوس اسکانیا به دلیل انحراف به چپ با یک دستگاه سمند و پراید برخورد می‌کند که در پی این حادثه چهار نفر کشته و دو نفر مجروح می‌شوند.
فرمانده پلیس‌راه کشور گفت: برخورد اتوبوس اسکانیا با سمند و پراید در استان فارس چهار کشته و دو مجروح بر جای گذاشت.
سردار محمدرضا مهماندار در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: در ساعت 17:20 روز سه‌شنبه یک دستگاه اتوبوس اسکانیا به دلیل انحراف به چپ با یک دستگاه سمند و پراید برخورد می‌کند که در پی این حادثه چهار نفر کشته و دو نفر مجروح می‌شوند.
وی افزود: محل وقوع تصادف در محور گچساران کیلومتر 10 گزارش شده است.
وی به یک تصادف دیگر اشاره کرد و گفت: در استان خراسان شمالی محور لوجلی کیلومتر 18 حوالی ساعت 14:30 روز گذشته یک دستگاه وانت مزدا به علت عدم توجه به جلو واژگون شد که در پی آن پنج نفر مجروح شدند.
لینک کوتاه: کپی لینک
پیام تسلیت پزشکیان در پی وقوع سانحه ریلی در اسپانیا چرا رژیم سالم شما قندخونتان را افزایش می‌دهد جاده چالوس یک‌طرفه شد؛ ترافیک سنگین در خروجی‌های مازندران از رقابت اسنپ‌پی و دیجی‌پی تا تغییر مدیریت در صنعت نفت در مرور پنج خبر مهم برندهای ایرانی حملات گسترده اسرائیل به مناطق مختلف نوار غزه روسیه ۱۲۱۴ پهپاد اوکراین را سرنگون کرد حمایت کانادا از امارات درباره جزایر سه گانه / ادعای کانادا: جزایر متعلق به امارات است و ایران آنها را اشغال کرده / واکنش وزارت خارجه ایران: ادعاهای گستاخانه، مداخله جویانه، موهوم و بی اساس حمایت داعش از حمله به کلیسای اردن استقلال پس از دیدار با الشمال راهی اهواز می‌شود انفجار سوپر نفتکش با اصابت به مین دریایی در مسیر غیرمجاز تنگه هرمز ارتش: شمپاد دشمن را منهدم کردیم زارع با شکست آمریکا فینالیست شد/ ۲ شانس طلای ایران در ۶ وزن نخست قهرمانی جهان اطلاعیه سپاه: توقف و آتش سوزی نفتکش های متخلف، نتیجه شرارت ارتش تروریست آمریکاست اختلالات انرژی و بحران معیشت؛ آیا فرانسه در آستانه انفجار اجتماعی است؟ پوست؛ نمایشگاه هنری تازه ای در تهران