تاریخ:
خلاصه بازی ملوان - فجرسپاسی 
درس هشتاد و سه
نرمافزاری برای انجام ورزشهای کوتاه مدت
بنجامین یانگ یکی از محققان، در این باره میگوید: ما دریافتیم که بسیاری از مردم زیاد وقت ندارند. بنابراین نرمافزاری طراحی کردیم تا آنها بتوانند در طول روز زمان کوتاهی را ورزش کنند و نیازی به باشگاه نداشته باشند.
نرمافزار جدیدی توسط محققان دانشگاه واشنگتن طراحی شده است که به افراد کمک میکند تا در اوقات فراغت خود ورزشهای کوتاه مدت انجام دهند.
به گزارش ایسنا، مرکز کنترل و درمان بیماریها در آمریکا به افراد بزرگسال پیشنهاد داده است تا حداقل 15 دقیقه در روز ورزش هوازی با شدت متوسط انجام دهند. در سالهای اخیر از نظر علمی ثابت شده است که ورزش هرچند کوتاه مدت میتواند تاثیرات مثبت بر سلامت بگذارد. بنابراین افرادی که وقت برای ورزش کردن ندارند میتوانند با کمک نرمافزارهای مختلف و روشهای جدید فعالیت هرچند کوتاه مدت داشته باشند. Sworkit، نرمافزار جدید برای آیفون و سیستم عامل اندروید است. این نرمافزار به کاربرها کمک میکند تا ورزشهایی کوتاه مدت در حد 5 دقیقه انجام دهند.
بنجامین یانگ یکی از محققان، در این باره میگوید: ما دریافتیم که بسیاری از مردم زیاد وقت ندارند. بنابراین نرمافزاری طراحی کردیم تا آنها بتوانند در طول روز زمان کوتاهی را ورزش کنند و نیازی به باشگاه نداشته باشند.
این نرمافزار با توجه به فاکتوری که فرد بر آن تمرکز دارد مثلا قدرتی، کششی، هوازی و زمانی که فرد در اختیار دارد، ورزش را به صورت ویدیویی به او پیشنهاد میدهد. ضمنا فرد میتواند ورزش کوتاه مدت مناسب خود را با این نرمافزار بسازد.
کریس جردن، استاد فیزیولوژی ورزش میگوید ما در دنیای پرسرعت زندگی میکنیم. همه به دنبال سریعترین راه حلها هستند این نرمافزار، ویدئویی دارد که کاربران را راهنمایی میکند. حدود هزار نوع ورزش مختلف در این نرمافزار وجود دارد. این نرمافزار به افراد امکان ورزش کردن در اوقات فراغت و یا زمان خوردن ناهار را میدهد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ایسنا، مرکز کنترل و درمان بیماریها در آمریکا به افراد بزرگسال پیشنهاد داده است تا حداقل 15 دقیقه در روز ورزش هوازی با شدت متوسط انجام دهند. در سالهای اخیر از نظر علمی ثابت شده است که ورزش هرچند کوتاه مدت میتواند تاثیرات مثبت بر سلامت بگذارد. بنابراین افرادی که وقت برای ورزش کردن ندارند میتوانند با کمک نرمافزارهای مختلف و روشهای جدید فعالیت هرچند کوتاه مدت داشته باشند. Sworkit، نرمافزار جدید برای آیفون و سیستم عامل اندروید است. این نرمافزار به کاربرها کمک میکند تا ورزشهایی کوتاه مدت در حد 5 دقیقه انجام دهند.
بنجامین یانگ یکی از محققان، در این باره میگوید: ما دریافتیم که بسیاری از مردم زیاد وقت ندارند. بنابراین نرمافزاری طراحی کردیم تا آنها بتوانند در طول روز زمان کوتاهی را ورزش کنند و نیازی به باشگاه نداشته باشند.
این نرمافزار با توجه به فاکتوری که فرد بر آن تمرکز دارد مثلا قدرتی، کششی، هوازی و زمانی که فرد در اختیار دارد، ورزش را به صورت ویدیویی به او پیشنهاد میدهد. ضمنا فرد میتواند ورزش کوتاه مدت مناسب خود را با این نرمافزار بسازد.
کریس جردن، استاد فیزیولوژی ورزش میگوید ما در دنیای پرسرعت زندگی میکنیم. همه به دنبال سریعترین راه حلها هستند این نرمافزار، ویدئویی دارد که کاربران را راهنمایی میکند. حدود هزار نوع ورزش مختلف در این نرمافزار وجود دارد. این نرمافزار به افراد امکان ورزش کردن در اوقات فراغت و یا زمان خوردن ناهار را میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سنگ کلیه یا عفونت ادراری؟ ۷ نشانه که به تشخیص تفاوت آنها کمک میکند ۵ فایلی که هرگز نباید در فضای ابری نگه دارید کشف دلیل گشاد شدن عجیب مردمک چشم هنگام غافلگیری حمله اقتصادی جدید آمریکا علیه ایران / تهدید به تحریم شرکای اقتصادی تهران / فشار بر 5 بخش رمزارزها، فناوری، طلا، هواپیمایی و کشتیرانی فرمانده ایرانی، رشوه نجومی آمریکا برای کودتا در تهران را نپذیرفت صدای باد داخل کابین خودرو در سرعت بالا از کجا میآید؟ چگونه که از گرانی روزافزون دیوانه نشویم؟ چرا باید در تابستان به همدان سفر کنید؟؛ ۷ مقصد دیدنی بعد از غار علیصدر برای فرار از گرما (+عکس) کدام ویژگی پزشکیان سانسور می شود؟ تقویم روز کدام شهر جهان برای زندگی بدون خودرو بهتر است؟ عکس آتلیهای «دختران ارمنی» در دوران قاجار آیا انتخاب خودرو با رنگ سفید میتواند احتمال تصادف را کم کند؟ آیا خوردن انار میتواند به درمان نارسایی قلبی کمک کند؟ یافتههای جدید پژوهشگران چرا ستاره مرسدس بنز سه پر دارد؟