تاریخ:
زیباترین گلهای لیونل مسی که هرگز برنده جایزه پوشکاش نشدند 
درس هفتاد و شش
فواید کافئین بعد از بهبود سرطان
عوارض جانبی شایع نظیر خستگی، درد، تهوع و سایر علائم مربوطه، ورزش کردن در حد بهینه را برای بازماندگان سرطان مشکل میکند.
پژوهش محققان دانشگاه کویینزلند نشان میدهد که کافئین میتواند برای بازماندگان سرطان، توانایی ورزش را بیشتر و خستگی مفرط آنها را نیز کاهش دهد.
به گزارش ایسنا، بازماندگان سرطان همواره با چالش منحصر به فرد بازگشت سرطان و پیشرفت آن مواجه هستند. علاوه براین اثرات جانبی روانی و جسمانی درمانهای مربوطه هم گوشهای دیگر از نگرانیهای این افراد به حساب میآید.
عوارض جانبی شایع نظیر خستگی، درد، تهوع و سایر علائم مربوطه، ورزش کردن در حد بهینه را برای بازماندگان سرطان مشکل میکند.
طی این پژوهش محققان 30 بازمانده سرطان پروستات را مورد بررسی قرار دادند. از این بیماران خواسته شد تا یک ساعت قبل از ورزش مقدار معینی کافئین و یا دارونما مصرف کنند.
با بررسی تغییرات قبل و پس از ورزش، نتایج نشان میداد که مصرف کافئین پیش از ورزش، ظرفیت ورزش کردن و قدرت عضلانی افراد را بدون هیچ افزایش خستگی و احساس ضعف، ارتقا میدهد. علاه بر این میتوان با ورزش اثرات جانبی ناشی از درمانهای سرطان را که معمولا مدتها بر جای میماند، کاهش داد.
این پژوهش در نشست کالج اروپایی علوم ورزش در هلند مطرح شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
نقشه کامل چشم انسان؛ بررسی وظیفه و مکانیسم 15 جزء اصلی چشم (اینفوگرافیک) افزایش خطر ابتلا به سرطان مری با نوشیدن چای بالاتر از دمای ۶۵ درجه امروز با سعدی : چاه است و راه و دیدهٔ بینا و آفتاب چالش بینایی؛ اگر تیزبین و سریع هستی شرکت کن! آیا لازم است در همان جلسه خواستگاری، دختر عاشق پسر شود؟ تنگی انگشتر و کفش در گرما؛ واکنش طبیعی بدن یا هشدار جدی؟ بازداشت دو جراح زیبایی قلابی/ یکی از متهمان: حوصله نداشتم 7-8 سال درس بخوانم تا پزشک شوم؛ عفونت بیماران یا کج شدن صورت آنها تقصیر خودشان بود آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس هفتاد و شش ناصرالدین شاه و همراهانش در کنار آبشار شاهاندشت (عکس) واضحترین تصاویر تاریخ از خورشید منتشر شد؛ جزئیاتی که دانشمندان را شگفتزده کرد توصیف «کمیل خجسته باقرزاده» از راهبردهای رهبری در شکل دادن به نظم جدید منطقه عکس پدرانه سپند امیرسلیمانی با شعری احساسی (+عکس) فلفلهای هالاپینو صدها نفر را در آمریکا بیمار کرد دلایل پارگی رگ خونی در چشم؛ چه موقع باید به پزشک مراجعه کنیم؟ کیهان: دولت به فکر حفاظت از معیشت مردم نیست