۰۹ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ دی ۱۴۰۴ - ۰۷:۱۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۶۸۶۷
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۴ - ۳۱-۰۶-۱۳۹۳
کد ۳۵۶۸۶۷
انتشار: ۱۴:۴۴ - ۳۱-۰۶-۱۳۹۳

راهی برای خلاصی از چربی های دور شکم و پهلو (فیلم)


منبع: ریتم زندگی
برچسب ها: ورزش چربی سوز ، فیلم
ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۲
غیر قابل انتشار: ۰
هادی روحانی
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۴۱ - ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
1
10
با سلام
بنده به عنوان متخصص فیزیولوژی ورزشی اظهار نظر می کنم. علیرغم اینکه حرکات خوبی توسط مربی برای بدنسازی و افزایش آمادگی جسمانی آموزش داده می شود اما متاسفانه هیچ یک برای "خلاصی از چربی های اضافی شکم و پهلو" نیست و چه بسا دو حرکت اول برای کسی که چاق است و آمادگی ندارد می تواند مضر باشد و به مهره های کمر فشار وارد کند!!
عصر ایران محترم! از شما کار غیر تخصصی ندیده بودیم.
واکنش رسانه‌های جهان به پرتاب ۳ ماهواره ایرانی چگونه در نگاه اول یک حرفه‌ای تمام‌عیار به نظر برسیم؟ موتورهای دیزل هواپیما: چه شرکت‌هایی آن‌ها را می‌سازند و آیا برای پرواز مناسب هستند؟ تعویض روغن خودرو در نمایندگی یا تعمیرگاه‌های آزاد ؟ بررسی مزایا، معایب و هزینه‌ها رتبه‌بندی جهانی مهارت خواندن (+ اینفوگرافیک) بمباران با بیش از ۲۰۰ بمب افکن «بی ۵۲» جهان را در بهت فرو برد / ۲۰ هزار تُن بمب در ۱۱ روز زنی که قلب زمین را کشف کرد؛ اینگه لیمان چگونه دنیای ژئوفیزیک را متحول کرد؟ این گیاه برزیلی در درمان روماتیسم معجزه می‌کند زباله‌های فضایی و خطر وقوع یک فاجعه! آیا با هر بار تعویض شمع خودرو، باید کوئل‌ها را نیز جایگزین کرد؟ دمنوش‌های سم‌زدا واقعا پاکسازی می‌کنند؟ بزرگترین منابع میکروپلاستیک کدامند؟(+اینفوگرافیک) زیبا بروفه: شادمهر عقیلی گفت از تو خوشم می آید قاتل سریالی زنان و امید به زندگی بسیار بالا قصه‌های نان و نمک(80)/ اوه اوه اوه! طلا 16 میلیون شد… بعدش چی؟