تاریخ:
تعداد ضربان قلب نرمال چقدر است؟ 
درس هشتاد و دو
ماست را با غذاهای گوشتی و نشاستهای نخورید
دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص اینکه نباید همراه غذاهای گوشتی و نشاستهای ماست خورد اظهار داشت: متاسفانه برخی از عادتهای غلط در غذا خوردن موجب کاهش جذب و کمبود ویتامینها و املاح در بدن میشود.
وی گفت: مصرف ماست همراه غذاهای گوشتی تمام پروتئین و املاح معدنی بدن به خصوص آهن و روی موجود در غذا را دفع میکند.
این متخصص با بیان اینکه ترجیحا ماست باید یک ساعت بعد از غذا مصرف شود، افزود: کسانی که عادت غذایی خوردن ماست و آب به همراه غذا را دارند نیز دچار عارضه کبد چرب میشوند به خصوص در بلغمی مزاجها که تغییراتی در مزاج آنها رخ میدهد.
دهقان تصریح کرد: مصرف ماست به همراه غذاهای گوشتی و نشاستهای علاوه بر اینکه هضم و جذب غذا را در معده دچار مشکل میکند، مشکلات گوارشی حاکی از آن نیز موجب بروز نفخ میشود.
وی در پایان یادآور شد: مصرف ماست به همراه غذا، کلسیم خوراکی را دفع میکند و به طور کلی موجب کاسته شدن فواید هر دو میشود و هضم و جذب را در املاح و مواد غذایی ایجاد میکند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
وی گفت: مصرف ماست همراه غذاهای گوشتی تمام پروتئین و املاح معدنی بدن به خصوص آهن و روی موجود در غذا را دفع میکند.
این متخصص با بیان اینکه ترجیحا ماست باید یک ساعت بعد از غذا مصرف شود، افزود: کسانی که عادت غذایی خوردن ماست و آب به همراه غذا را دارند نیز دچار عارضه کبد چرب میشوند به خصوص در بلغمی مزاجها که تغییراتی در مزاج آنها رخ میدهد.
دهقان تصریح کرد: مصرف ماست به همراه غذاهای گوشتی و نشاستهای علاوه بر اینکه هضم و جذب غذا را در معده دچار مشکل میکند، مشکلات گوارشی حاکی از آن نیز موجب بروز نفخ میشود.
وی در پایان یادآور شد: مصرف ماست به همراه غذا، کلسیم خوراکی را دفع میکند و به طور کلی موجب کاسته شدن فواید هر دو میشود و هضم و جذب را در املاح و مواد غذایی ایجاد میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
هایده دری وری گفت پشت پرده هوش مصنوعی: آنچه دانشآموزان از دست میدهند! خودروی مرموزی که از سس کچاپ متولد شد! (+عکس) «جنون نیچه» چه تاثیری بر روی آثار فلسفی او داشت؟ بادامزمینی یا پاپکورن؛ کدام برای کنترل قند خون بهتر است؟ هوراند؛ شهر گمشده در جنگلهای ارسباران با قلعههای هزارساله (+عکس) مالیس؛ موشک مرموز آمریکا برای جنگنده F۳۵ عکس آتلیهای دختران جوان ایرانی در دوران قاجار آیا میدانستید سامسونگ زمانی جنگنده F-16 Viper تولید میکرد؟(+عکس) راز افزایش سن در مغز استخوان؛ سلولهای بنیادی چگونه پیری را به کل بدن تزریق میکنند؟ کشورهایی که بیشترین تعطیلات و مرخصی با حقوق را دارند (+ اینفوگرافیک) ادعای مایک پنس: زمان آن فرا خواهد رسید که ترامپ و اسرائیل برای «تمام کردن کار» بار دیگر وارد عمل شوند نیوشا ضیغمی: همه چیز زندگیم ویران شد جزئیات دیدار وزیر خارجه جولانی و رئیس موساد در اردن برگزاری مجلس بزرگداشت چهلم تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب در بغداد