فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۸۷۹۰
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۸ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۳
کد ۳۵۸۷۹۰
انتشار: ۱۴:۴۸ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۳

علاقه به خوردن پنیر ‌نشانه کمبود کلسیم

عصر ایران
اگر دلتان یخ خواست، ‌نشان می‎دهد که شاید دچار کم‎خونی هستید و بدن‎تان آهن کم دارد و علاقه به خوردن گوشت هم نشان دهنده کمبود آهن و روی و تمایل به خوردن پنیر، ‌نشانه کمبود کلسیم است.
محققان معتقدند که میان گرسنگی و میل ناگهانی برای خوردن یک ماده خاص، تفاوت وجود دارد.

به گزارش ایسنا، به عنوان مثال شکلات غنی از منیزیم است و بنابراین، اگر یک دفعه دلتان شکلات خواست، ممکن است بدن‌تان دچار کمبود این ماده معدنی شده باشد. منیزیم برای پوست و مو حیاتی است.

پرفسور نیکلا لاو، متخصص تغذیه دانشگاه لنکشایر مرکزی، در این باره گفت: نوشیدن زیاد الکل، چای، ‌قهوه و نوشابه‎های گازدار می‎تواند سطح منیزیم را کاهش دهد.

اگر دلتان یخ خواست، ‌نشان می‎دهد که شاید دچار کم‎خونی هستید و بدن‎تان آهن کم دارد و علاقه به خوردن گوشت هم نشان دهنده کمبود آهن و روی و تمایل به خوردن پنیر، ‌نشانه کمبود کلسیم است.
برچسب ها: کلسیم ، منیزیم
ارسال به دوستان
۲۵ مصدوم در حادثه واژگونی مینی‌بوس دانش‌آموزان در شهرستان دیر کارگردان تئاتر: متاسفم که بلاگرها رهبری فکری می‌کنند موج گرما جان ۹۰۰ نفر را در هلند گرفت آروس سنات کجا تولید می‌ شود؟ نگاهی به لیموزین لوکس پوتین (+تصاویر) همکاری ایران و عراق برای امنیت اربعین و مبارزه با مواد مخدر دایی و باقری در «فوتبال ۳۶۰»/ چرا تیم ملی شکست خورد؟ سخنگوی ارتش: آمریکا، منتظر شفگتانه‌های ارتش باشد درآمد ۱۰ هزار میلیارد تومانی «بانک دی» در سال ۱۴۰۴ پیام بقایی درباره حمله آمریکا به بیمارستانی در اهواز هشدار قرارگاه خاتم الانبیا به آمریکا درباره حمله به زیرساخت ها قیمت دلار، طلا و سکه امروز پنجشنبه ۲۵ تیر ۱۴۰۵ آمریکا گزارش حملات خود در ایران را به اسرائیل داد سنت پانکراس اینترنشنال؛ شاهکار معماری ویکتوریایی و مهندسی قرن نوزدهم (+عکس) ایستگاه شیکاگو یونیون ؛ جلوه معماری «هنرهای زیبا» در قلب حمل‌ونقل ریلی آمریکا (+عکس) درگذشت یک هنرمند جوان در پی تصادف