تاریخ:
تصاویر جدید ماهواره ای از اصابت موشکهای ایرانی به مواضع آمریکا 
درس شصت و پنج
پشت صندلی چرخان ننشینید!
صندلی های چرخان نیز در صورت استفاده نادرست باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات می شوند و نباید بیشتر از حد بر روی آن ها مهره های کمر را تکان داد.
نشستن نامناسب بازده کاری کارمندان را کاهش می دهد و موجب بیقراری، مشکلات روحی و دردهای استخوانی در بدن فرد می شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند تبلیغاتی که امروزه درباره کفی های طبی یا صندلی های طبی می شود صحت ندارد و بالعکس می توانند موجب ایجاد انحنا در ستون فقرات شوند.
گفتنی است، چنانچه ارتفاع صندلی زیادتر از حد معمول باشد عضلات پشت ران متحمل فشار خواهند شد و عصب سیاتیک نیز درگیر می شود و اگر ارتفاع کمتر از حد عادی باشد و زانو خیلی بالاتر از لگن قرار گیرد به عضلات فشار می آید.
بررسی ها نشان می دهند، صندلی های چرخان نیز در صورت استفاده نادرست باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات می شوند و نباید بیشتر از حد بر روی آن ها مهره های کمر را تکان داد.
نتایج مطالعات نشان می دهند، هر فرد حداکثر ۲۰ دقیقه می تواند صاف بنشیند و بعد از آن ناخودآگاه دچار خمیدگی خواهد شد از این رو در صورت استفاده از هرگونه صندلی باید پس از مدتی از روی آن ها بلند شد و به استراحت پرداخت. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش باشگاه خبرنگاران، بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند تبلیغاتی که امروزه درباره کفی های طبی یا صندلی های طبی می شود صحت ندارد و بالعکس می توانند موجب ایجاد انحنا در ستون فقرات شوند.
گفتنی است، چنانچه ارتفاع صندلی زیادتر از حد معمول باشد عضلات پشت ران متحمل فشار خواهند شد و عصب سیاتیک نیز درگیر می شود و اگر ارتفاع کمتر از حد عادی باشد و زانو خیلی بالاتر از لگن قرار گیرد به عضلات فشار می آید.
بررسی ها نشان می دهند، صندلی های چرخان نیز در صورت استفاده نادرست باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات می شوند و نباید بیشتر از حد بر روی آن ها مهره های کمر را تکان داد.
نتایج مطالعات نشان می دهند، هر فرد حداکثر ۲۰ دقیقه می تواند صاف بنشیند و بعد از آن ناخودآگاه دچار خمیدگی خواهد شد از این رو در صورت استفاده از هرگونه صندلی باید پس از مدتی از روی آن ها بلند شد و به استراحت پرداخت.
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناس
۲۲:۰۵ - ۱۳۹۳/۰۷/۱۸
پاسخ
بالاخره روی بشینیم تا استراحت کنیم، یا بلند شویم تا استراحت کنیم؟!
ناشناس
۲۲:۱۲ - ۱۳۹۳/۰۷/۱۸
پاسخ
اساسا کسی پشت صندلی نمی نشیند بلکه ما همه روی صندلی می نشینیم
چرا افراد منفینگر اینقدر بر خلقوخوی ما تأثیر میگذارند؟ (راهکارهای علمی برای مقابله) اکسیوس: ترامپ پیش از حمله عربستان به حوثیها، به بنسلمان چراغ سبز داده بود منتظر نمانید پولتان به اندازه یک سکه شود نجات ایران از بحران آب از مسیر «فناوری» میگذرد/شیرینسازی آب، راهکار مکمل است نه درمان درباره یکی از دشوارترین مأموریتهای فضانوردان منظرۀ «هتل پاریس» در یکی از خیابانهای مشهد؛ سال 1313 ۵ توصیهای که بیل گیتس بارها برای یادگیری و پیشرفت مطرح کرده است هشدار؛ هرگز به توصیههای مالی هوش مصنوعی اعتماد نکنید حقیقت درباره گوشتهای فرآوریشده؛ آیا باید نگران خطر سرطان باشیم؟ اطلاعیه دفتر احمدینژاد در پاسخ به نیویورک تایمز گرما همیشه بد نیست؛ ۵ فایده مهم تابستان و گرمای آن اولین جلسه علنی مجلس پس از جنگ (عکس) بزرگترین اقتصادهای آینده جهان کدامند؟ برخی روشهای هورمونی پیشگیری از بارداری با افزایش خطر یک تومور نادر مغزی مرتبط هستند تصویری از یک مسافرخانه در قائمشهر؛ سال 1316
نظرسنجی
قهرمان جام جهانی 2026 به پیش بینی شما؟