تاریخ:
درس نود و چهار
شارژ موبایل در اتاق خواب، چاقتان میکند!
شارژ تلفن همراه در اتاق خواب سطح این هورمون را کاهش داده و منجر به افزایش وزن در افراد می شود.
بر اساس یافتههای پژوهشی محققان دانشگاه گرانادای اسپانیا، شارژ تلفن همراه در اتاق خواب یکی از عوامل چاقی در افراد محسوب میشود.
آزمایش های انجام شده بر روی موش ها نشان داد افزایش مصرف ملاتونین که برای تنظیم الگوی خواب لازم است و اثر ضد التهابی قدرتمند دارد و باعث افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش وزن و جلوگیری از دیابت می شود، با شارژ تلفن همراه در اتاق خواب کاهش می یابد. دانشمندان بر این باورند که این امر می تواند همان اثر را در انسان داشته باشد.
شارژ تلفن همراه در اتاق خواب سطح این هورمون را کاهش داده و منجر به افزایش وزن در افراد می شود.
نتایج پژوهش های قبلی نشان می دهد قرار گرفتن در معرض امواج تلفن همراه هنگام خواب، سبب ایجاد اختلالات خواب، سردرد، کاهش تمرکز، افسردگی و کسالت می شود.
محققان اظهار کردند: زندگی امروزی و بی تحرکی، استفاده زیاد از غذاهای پرکالری و قرارگرفتن در معرض امواج مضر منجر به کاهش سطح ملاتونین می شود که اثرات مضری برای سلامتی دارد.
این هورمون در ادویه جات، سبزی، چای، قهوه، میوه، آجیل و دانه ها یافت می شود.
به گزارش ایسنا این پژوهش در مجله «Pineal Research» منتشر شده است. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
آزمایش های انجام شده بر روی موش ها نشان داد افزایش مصرف ملاتونین که برای تنظیم الگوی خواب لازم است و اثر ضد التهابی قدرتمند دارد و باعث افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش وزن و جلوگیری از دیابت می شود، با شارژ تلفن همراه در اتاق خواب کاهش می یابد. دانشمندان بر این باورند که این امر می تواند همان اثر را در انسان داشته باشد.
شارژ تلفن همراه در اتاق خواب سطح این هورمون را کاهش داده و منجر به افزایش وزن در افراد می شود.
نتایج پژوهش های قبلی نشان می دهد قرار گرفتن در معرض امواج تلفن همراه هنگام خواب، سبب ایجاد اختلالات خواب، سردرد، کاهش تمرکز، افسردگی و کسالت می شود.
محققان اظهار کردند: زندگی امروزی و بی تحرکی، استفاده زیاد از غذاهای پرکالری و قرارگرفتن در معرض امواج مضر منجر به کاهش سطح ملاتونین می شود که اثرات مضری برای سلامتی دارد.
این هورمون در ادویه جات، سبزی، چای، قهوه، میوه، آجیل و دانه ها یافت می شود.
به گزارش ایسنا این پژوهش در مجله «Pineal Research» منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
۵ راه برای از کار انداختن ناوهای هواپیمابر آمریکا؛ این غولهای دریایی چگونه شکست میخورند؟ دیدار ویتکاف - عراقچی در آمریکا / صداوسیما: ویتکاف به دیدار اصرار داشت توقف پروازهای ایران به بغداد، عمان و جمهوری آذربایجان یکی از تکان دهندهترین سکانسهای نمایش گرسنگی در قرن حاضر (تماشا کنید) دیدار زلنسکی و ترامپ در حاشیه مجمع عمومی سازمان ملل الهام شعبانی: هیچ مشکلی با محمد رضا گلزار نداشتم همسویی 5 کشور با تروئیکای اروپایی علیه ایران: اختلال در تنگه هرمز و باب المندب غیرقابل قبول است مدیرعامل روس اتم: در حال افزایش کارکنان در نیروگاه بوشهر هستیم واکنش ستادکل نیروهای مسلح و قرارگاه خاتمالانبیا به ادعاهای ترامپ: به استیصال رسیده است سقوط جنگنده اف-۱۶ در پایگاه آمریکایی در آلمان عراقچی خطاب به همتای ایتالیایی: میزبانی از پایگاههای آمریکا، همدستی در تجاوز است ویتکاف: نشست با ایرانیها بهخوبی پیش رفت بلومبرگ: سنتکام پس از حمله به میناب، روند استفاده از هوش مصنوعی را تغییر داد ترامپ نام هوش مصنوعی را به «اَبَرهوش» تغییر داد پیشنهاد ایران به آمریکا؛ بازگشایی هرمز ظرف ۷ روز در صورت کاهش فشار نظامی