تاریخ:
جانشین رئیس پلیس راهور: از ساعت ۲۲ امشب، محدودیتهای تردد در خیابانهای اطراف حرم مطهر رضوی اعمال میشود 
درس شصت و سه
برای تامین ویتامین D چقدر آفتاب بگیریم؟
کرمهای ضد آفتاب بخشی از اشعه ماورا بنفش را عبور میدهند و از طرف دیگر افراد، همیشه از ضد آفتاب استفاده نمیکنند و یا استفاده از آن را به دفعات، تکرار نمیکنند.
اکثر ایرانیها به کمبود ویتامین دی مبتلا هستند.
دبیر اجرایی کنگره بین المللی پوست، زیبایی و لیزر گفت: آکنه یا جوش غرور جوانی و اگزما از شایعترین مشکلات پوستی در ایران به شمار میآید.
دکتر منصور نصیری کاشانی اظهار داشت: بیشتر نوجوانها از جمله بیشترین کسانی هستند که به آکنه مبتلا میشوند. نصیری کاشانی افزود: سرطان «سلولهای قاعدهای پوست» در بین انواع سرطان پوست، از میزان شیوع بیشتری در کشور برخوردار است که رادیوتراپی، شایعترین علت این سرطان به شمار میآید. به عنوان مثال آن دسته از مبتلایان به کچلی، از آنجا که بیماری خود را با اشعه ایکس درمان میکنند احتمال ابتلا به سرطان سلولهای قاعدهای پوست در آنها بیشتر میشود.
این متخصص پوست، یکی دیگر از علل ابتلا به سرطان یاد شده را نور خورشید عنوان کرد و گفت: کرمهای ضد آفتاب بخشی از اشعه ماورا بنفش را عبور میدهند و از طرف دیگر افراد، همیشه از ضد آفتاب استفاده نمیکنند و یا استفاده از آن را به دفعات، تکرار نمیکنند.
وی در خصوص کمبود ویتامین دی و ارتباط مستقیم آن با نور آفتاب اظهارداشت: متخصصان پوست معتقدند که تابش نور آفتاب به اندازه «کف دست» آن هم برای ۱۰ دقیقه در روز برای تامین این ویتامین کافی است و اگر گزارشهایی مبنی بر کمبود ویتامین دی در کشور وجود دارد ممکن است این کمبود ناشی از علل دیگری به جز کمبود تابش نور آفتاب باشد.
نصیری کاشانی افزود: در زمان حاضر گزارش شده است که اکثر ایرانیها به کمبود ویتامین دی مبتلا هستند اما آیا همه آنها از نبود تابش مستقیم نور آفتاب رنج میبرند! به نظر من باید علت کمبود ویتامین دی در ایران را در موارد دیگر به جز نور آفتاب جستجو کرد ضمن اینکه شاید سطح نرمالی که از وجود ویتامین یاد شده در بدن اعلام شده است باید تغییر کند.
منبع: ایرنا پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دبیر اجرایی کنگره بین المللی پوست، زیبایی و لیزر گفت: آکنه یا جوش غرور جوانی و اگزما از شایعترین مشکلات پوستی در ایران به شمار میآید.
دکتر منصور نصیری کاشانی اظهار داشت: بیشتر نوجوانها از جمله بیشترین کسانی هستند که به آکنه مبتلا میشوند. نصیری کاشانی افزود: سرطان «سلولهای قاعدهای پوست» در بین انواع سرطان پوست، از میزان شیوع بیشتری در کشور برخوردار است که رادیوتراپی، شایعترین علت این سرطان به شمار میآید. به عنوان مثال آن دسته از مبتلایان به کچلی، از آنجا که بیماری خود را با اشعه ایکس درمان میکنند احتمال ابتلا به سرطان سلولهای قاعدهای پوست در آنها بیشتر میشود.
این متخصص پوست، یکی دیگر از علل ابتلا به سرطان یاد شده را نور خورشید عنوان کرد و گفت: کرمهای ضد آفتاب بخشی از اشعه ماورا بنفش را عبور میدهند و از طرف دیگر افراد، همیشه از ضد آفتاب استفاده نمیکنند و یا استفاده از آن را به دفعات، تکرار نمیکنند.
وی در خصوص کمبود ویتامین دی و ارتباط مستقیم آن با نور آفتاب اظهارداشت: متخصصان پوست معتقدند که تابش نور آفتاب به اندازه «کف دست» آن هم برای ۱۰ دقیقه در روز برای تامین این ویتامین کافی است و اگر گزارشهایی مبنی بر کمبود ویتامین دی در کشور وجود دارد ممکن است این کمبود ناشی از علل دیگری به جز کمبود تابش نور آفتاب باشد.
نصیری کاشانی افزود: در زمان حاضر گزارش شده است که اکثر ایرانیها به کمبود ویتامین دی مبتلا هستند اما آیا همه آنها از نبود تابش مستقیم نور آفتاب رنج میبرند! به نظر من باید علت کمبود ویتامین دی در ایران را در موارد دیگر به جز نور آفتاب جستجو کرد ضمن اینکه شاید سطح نرمالی که از وجود ویتامین یاد شده در بدن اعلام شده است باید تغییر کند.
منبع: ایرنا
لینک کوتاه: کپی لینک
ضدآفتابهای خوراکی چیست؟ نگهبان پیر جنگلهای هیرکانی،درخت بلوط ۶۲ متری(+عکس) اثرات مخرب گرمای تابستان بر خودرو؛ از افت عملکرد باتری تا فرسایش لاستیکها مادر کاروانسراهای ایران؛ بنایی که قرنها میزبان کاروانهای ایران بود(+عکس) پرچم زیرآبزنها بالاست؛ واکاوی دلایل مسموم شدن برخی محیطهای اداری ۳۰ شرکت سودآور جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس سود ۱۲ ماه اخیر (+ اینفوگرافیک) کوه، تاریخ زنده زمین که هنوز در حال شکلگیری است حملات آمریکا به اهدافی در جنوب ایران؛ فعال شدن پدافند در چند استان/ برق چابهار مدتی قطع شد سنتکام از حمله به اهدافی به ایران خبر داد مجید انصاری: نظام با رفتن یک نفر فرو نمیریزد؛ راز ماندگاری انقلاب همین است شوک بزرگ تارتار به پرسپولیس با اخراج همزمان سه ستاره سرشناس و کاپیتانها شنیده شدن صدای چند انفجار در بندرعباس و سیریک جهش سنگین نرخ تورم نقطه به نقطه به مرز ۸۳ درصد در آمار بانک مرکزی قالیباف: دوره قلدری و باجگیری تمام شده است روبیو: سوریه را از فهرست کشورهای حامی تروریسم حذف میکنیم