تاریخ:
توصیههای پزشکی و تغذیهای برای زائران اربعین 
درس هفتاد و دو
درمانهای طبیعی برای گرفتگی بینی
یک تا 2 گرم گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب جوشیده بریزید بگذارید ده دقیقه بماند تا دم بکشد؛ نوشیدن 3 فنجان چای آویشن با عسل در روز به مدت سه هفته گرفتگی بینی را برطرف میکند.
درمان گیاهی میتواند راهحل مناسبی برای رفع گرفتگی بینی به هر دلیلی باشد.
به گزارش فارس، برخی از افراد در طول زندگی خود مبتلا به گرفتگی بینی هستند و برخی در اثر سرما به این عارضه مبتلا میشوند و به سختی میتوانند تنفس کنند چون این عضو بدن بسیار حساس است و در اثر تغییر دمای هوا سریع میگیرد.
بینی دمای هوایی که وارد ریهها میشود را تنظیم میکند و وقتی در هوای سرد قرار میگیرد تلاش میکند دمای هوای ورودی به ریهها را در حد طبیعی حفظ کند اما اگر دمای هوا سردتر یا گرمتر از حد متعادل بینی باشد، باعث گرفتگی و آبریزش مخاط میشود.
البته دلایل مختلفی مانند انحراف بینی، اشکالات جنینی، تومورهای خوش خیم یا بدخیم، بزرگی لوزه سوم، سرماخوردگی، حساسیت، اختلالات هورمونی، استرس و داروهای فشار خون عواملی هستند که باعث گرفتگی بینی میشوند.
اما با درمانهای مناسب و طبیعی میتوان از شر گرفتگی بینی خلاص شد.
آویشن ضدعفونی کننده است و برای تنفس بسیار خوب است؛ یک تا 2 گرم گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب جوشیده بریزید بگذارید ده دقیقه بماند تا دم بکشد؛ نوشیدن 3 فنجان چای آویشن با عسل در روز به مدت سه هفته گرفتگی بینی را برطرف میکند.
یک قطره از اسانس آویشن رقیق را در یک کاسه آب گرم بریزید و به مدت 15 دقیقه آن را استنشاق کنید.
هشدار: اسانس آویشن برای زنان باردار، سالمندان و کودکان تجویز نمیشود.
آویشن وحشی کوچک نیز یک گیاه بسیار موثر برای گرفتگی بینی است؛ 5 تا 10 قطره اسانس آویشن وحشی را میتوان با مقداری اکالیپتوس در یک کاسه آب گرم مخلوط کرد و 3 بار در روز استنشاق کرد تا گرفتگی بینی برطرف شود.
نعناع: 3 تا 4 قطره روغنی نعناع را در یک کاسه آب داغ ریخته و بیش از 15 دقیقه آن را استنشاق کنید در هنگام استنشاق چشم های خود را ببیندید.
هشدار: اسانس نعناع هرگز نباید برای کودکان زیر 6 سال استفاده شود.
اکالیپتوس یک درمان طبیعی بسیار خوب برای گرفتگی و تنفسی راحت است؛ چند قطره از اسانس اکالیپتوس را در یک کاسه آب گرم بریزید و حوله را روی سر به طوری که روی پیشانی را بگیرد قرار دهید و به مدت 5 دقیقه استنشاق کنید؛ این کار را دو بار در روز انجام دهید.
هشدار: از این اسانس بدون مشورت با پزشک برای زنان باردار، زنان شیره ده و کودکان زیر 6 سال استفاده نشود.
ویتامین C برای سرماخوردگی بسیار مفید است، ویروس سرماخوردگی را از بین میبرد و به تقویت رگهای خونی کمک میکند در نتیجه باعث کاهش تورم بینی و جلوگیری از آبریزش بینی میشود. افراد مبتلا به گرفتگی بینی باید موادغذایی که دارای ویتامین C است مصرف کنند.
ادویه جات ضد احتقان طبیعی است؛ غذاهای تند گرفتگی بینی را از بین میبرند.
بینی را مرطوب کنید؛ با مرطوب کردن بینی مخاط بینی راحتتر تخلیه میشوند و گرفتگی بینی از بین میرود؛ نوشیدن آب نیز میکروب بدن را تخلیه میکند.
فارس
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش فارس، برخی از افراد در طول زندگی خود مبتلا به گرفتگی بینی هستند و برخی در اثر سرما به این عارضه مبتلا میشوند و به سختی میتوانند تنفس کنند چون این عضو بدن بسیار حساس است و در اثر تغییر دمای هوا سریع میگیرد.
بینی دمای هوایی که وارد ریهها میشود را تنظیم میکند و وقتی در هوای سرد قرار میگیرد تلاش میکند دمای هوای ورودی به ریهها را در حد طبیعی حفظ کند اما اگر دمای هوا سردتر یا گرمتر از حد متعادل بینی باشد، باعث گرفتگی و آبریزش مخاط میشود.
البته دلایل مختلفی مانند انحراف بینی، اشکالات جنینی، تومورهای خوش خیم یا بدخیم، بزرگی لوزه سوم، سرماخوردگی، حساسیت، اختلالات هورمونی، استرس و داروهای فشار خون عواملی هستند که باعث گرفتگی بینی میشوند.
اما با درمانهای مناسب و طبیعی میتوان از شر گرفتگی بینی خلاص شد.
آویشن ضدعفونی کننده است و برای تنفس بسیار خوب است؛ یک تا 2 گرم گیاه خشک آویشن را در یک فنجان آب جوشیده بریزید بگذارید ده دقیقه بماند تا دم بکشد؛ نوشیدن 3 فنجان چای آویشن با عسل در روز به مدت سه هفته گرفتگی بینی را برطرف میکند.
یک قطره از اسانس آویشن رقیق را در یک کاسه آب گرم بریزید و به مدت 15 دقیقه آن را استنشاق کنید.
هشدار: اسانس آویشن برای زنان باردار، سالمندان و کودکان تجویز نمیشود.
آویشن وحشی کوچک نیز یک گیاه بسیار موثر برای گرفتگی بینی است؛ 5 تا 10 قطره اسانس آویشن وحشی را میتوان با مقداری اکالیپتوس در یک کاسه آب گرم مخلوط کرد و 3 بار در روز استنشاق کرد تا گرفتگی بینی برطرف شود.
نعناع: 3 تا 4 قطره روغنی نعناع را در یک کاسه آب داغ ریخته و بیش از 15 دقیقه آن را استنشاق کنید در هنگام استنشاق چشم های خود را ببیندید.
هشدار: اسانس نعناع هرگز نباید برای کودکان زیر 6 سال استفاده شود.
اکالیپتوس یک درمان طبیعی بسیار خوب برای گرفتگی و تنفسی راحت است؛ چند قطره از اسانس اکالیپتوس را در یک کاسه آب گرم بریزید و حوله را روی سر به طوری که روی پیشانی را بگیرد قرار دهید و به مدت 5 دقیقه استنشاق کنید؛ این کار را دو بار در روز انجام دهید.
هشدار: از این اسانس بدون مشورت با پزشک برای زنان باردار، زنان شیره ده و کودکان زیر 6 سال استفاده نشود.
ویتامین C برای سرماخوردگی بسیار مفید است، ویروس سرماخوردگی را از بین میبرد و به تقویت رگهای خونی کمک میکند در نتیجه باعث کاهش تورم بینی و جلوگیری از آبریزش بینی میشود. افراد مبتلا به گرفتگی بینی باید موادغذایی که دارای ویتامین C است مصرف کنند.
ادویه جات ضد احتقان طبیعی است؛ غذاهای تند گرفتگی بینی را از بین میبرند.
بینی را مرطوب کنید؛ با مرطوب کردن بینی مخاط بینی راحتتر تخلیه میشوند و گرفتگی بینی از بین میرود؛ نوشیدن آب نیز میکروب بدن را تخلیه میکند.
فارس
لینک کوتاه: کپی لینک
آنها که با هفت هزارسالگان سربه سرند/ به بهانه سالمرگ سرسلسله پهلوی شهادت دو پلیس در شادگان خوزستان ورود 50 هزار مهاجر غیرقانونی به شهر اسپانیا در آفریقا (+ عکس)/ 18 مهاجر غرق شدند / آشوب و شرایط غیرعادی سپاه: ۲ نفتکش متخلف در تنگه هرمز تنبیه شدند آکسیوس: نتانیاهو و ونس درباره شکاف بر سر جنگ ایران دیدار کردند بازداشت یک تبعه انگلیس به اتهام جاسوسی برای سپاه پاسداران کاپیتان افسانهای میلان در ۶۶ سالگی درگذشت پاکستان: مذاکرات میان تهران و واشنگتن ادامه دارد آغاز ارائه اینترنت ماهواره ای در عراق / اعلام قیمت بسته ها و تجهیزات آقای فرماندار! قبل از تسهیلِ ازدواج، زیستن را آسان کنید حمله پهپادی به نفتکش در دریای خزر ۲۵ معدنچی در پاکستان جان باختند زیردریایی «آلروسا»؛ تنها کلاس کیلو روسیه با پیشران پمپ جت (+عکس) گزارش تایمز از عملیات اطلاعاتی آمریکا و اسرائیل برای ردیابی رهبر ایران ایده ای جالب برای طراحی فروشگاه بالنسیاگا (تصویری)