تاریخ:
دیدار جولانی با ولیعهد سعودی در ریاض 
درس صد
تماس قلعه نویی با رمضانی و بازگشت عمران زاده
امیر قلعه نویی زودتر از بازیکنان در کمپ حضور یافت اما به اتاق خود رفت و پس از گذشت دقایقی از آغاز تمرین به زمین رفت.
به گزارش کاپ،آبی پوشان از ساعت 15:30 امروز تمرینات خود را در کمپ زنده یاد حجازی پیگیری کردند.
*امیر قلعه نویی زودتر از بازیکنان در کمپ حضور یافت اما به اتاق خود رفت و پس از گذشت دقایقی از آغاز تمرین به زمین رفت.
*محمد قاضی و آرش برهانی در تمرین حضور نداشتند.این در حالی است که برهانی در تماس با ایمان عالمی،مربی استقلال گفته است که با توجه به اینکه امروز از مالزی برگشته نیاز به استراحت دارد و از فردا به تمرین اضافه می شود.
*میرشاد ماجدی،سرپرست استقلال هم در تمرین حضور نداشت.
*حنیف عمران زاده که روز گذشته در تمرین شرکت نکرده بود،امروز پا به پای سایر بازیکنان تمرین کرد.وی برخورد گرمی با وحید طالب لو و میلاد نوری داشت.
قلعه نویی روز گذشته از باشگاه خواسته بود بازیکنان غایب در تمرین را جریمه سنگینی کنند.
*اکثر بازیکنان استقلال با وحید طالب لو درباره وضعیت جدایی اش از راه آهن و اینکه گفته شده باید به این تیم بازگردد صحبت می کردند.
*امیر قلعه نویی در تماس تلفنی با علیرضا رمضانی پیگیر وضعیت وی شد.
*ادموند اختر از حاضران در تمرین بود.
*حدود 50 تماشاگر در کمپ حضور یافتند و تماشاگر تمرین شدند.
*به جز ملی پوشان،کرار جاسم و مگویان هم در تمرین حضور نداشتند.
*امیر قلعه نویی در کنار زمین حضور یافت و تمرین را شخصا زیرنظر گرفت.
استقلال فردا هم تمرینات خود را در کمپ زنده یاد حجازی پیگیری می کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
یک روزنامه: سکوت دولت در برابر جنگ خاموش طالبان علیه ایران تحقیق علمی ؛ راهکاری برای بهبود یبوست ادعای یک سایت داخلی: امارات ۴ زندانی ایرانی را تحویل اسرائیل داد لیندا کیانی، بازیگر «خجالت نکش»، با استایل مشکی در جشنواره لاهیجان (+عکس) استرس همیشه بد نیست؛ مقدار کمی از آن چگونه از سلول‌های بدن محافظت می‌کند؟ تقویم روز ترکیبی که بدن پس از خوردن انار می‌سازد، شاید به درمان نارسایی قلبی کمک کند «دوست‌محمدخان، داماد ناصرالدین شاه» در کودکی در کنار پدرش (عکس) چرا بسیاری از خودروهای امروزی به گیربکس ۸ سرعته اتوماتیک مجهز هستند؟ ۷ عامل پنهان که فشار خونتان را بالا می‌برد شکلک ساده‌ای که از ایموجی‌ها بسیار قدیمی‌تر است؛ داستان پیدایش :-) چرا ماکارونی وقتی می‌شکند، معمولاً به دو تکه تقسیم نمی‌شود؟ عکس آتلیه‌ای «عبدالصمد میرزا، برادر ناصرالدین شاه» در جوانی تانک‌ها از گیربکس دستی استفاده می‌کنند یا اتوماتیک؟ کشورهایی که بیشترین پهپادهای نظامی بزرگ را در سال ۲۰۲۵ وارد کرده‌اند (+ اینفوگرافیک)