تاریخ:
طرز تهیه ساندویچ گرم تن ماهی و پنیر؛ یک میان‌وعده خوشمزه و سریع در فر 
درس صد و هفت
ناراحتی قلعه‌نویی از قهر کرار!
در تمرین استقلال، سرمربی آبی‌پوشان بابت قهر هافبک عراقی این تیم ناراحت بود.
در تمرین استقلال، سرمربی آبی‌پوشان بابت قهر هافبک عراقی این تیم ناراحت بود.
به گزارش تسنیم، تیم فوتبال استقلال که برای برپایی اردوی 10 روزه امروز (شنبه) راهی جزیره کیش شده، نخستین تمرین خود را ساعت 17:10 دقیقه در ورزشگاه المپیک کیش برگزار کرد.
* از تمرین استقلال حدود 120 نفر استقبال کردند که در این بین بازار عکس یادگاری با بازیکنان گرم بود.
* امیر قلعه‌نویی سرمربی استقلال بابت قهر کرار جاسم هافبک عراقی تیمش ناراحت و در گوشه‌ای نظاره‌گر تمرین شاگردانش بود.
* میرشاد ماجدی سرپرست استقلال با لباس ورزشی در تمرین حاضر شد و دقایقی دور زمین به تنهایی دوید.
* بازیکنان پس از گرم کردن و بازی آقاوسط فوتبال تحت فشار را دستور کار خود قرار دادند.
* آرش برهانی و کرار جاسم غایبان تمرین آبی‌پوشان بودند. کرار به دلیل عدم پرداخت مطالباتش غایب بود و برهانی نیز پنج‌شنبه هفته جاری به اردوی آبی‌پوشان اضافه خواهد شد.
* چند دوربین تلویزیونی در تمرین استقلال حضور داشتند و از تمرین آبی‌پوشان تصویربرداری کردند.
* هوادارانی که در تمرین استقلال حضور داشتند از کادر فنی در مورد غیبت کرار سوال می‌پرسیدند.
به گزارش تسنیم، تیم فوتبال استقلال قصد دارد 25 دی ماه یک دیدار دوستانه با صنعت نفت آبادان انجام دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس خواهرانه شادی و نگین ضیایی؛ از بازیگری تا کارگردانی تئاتر آماده‌باش نظامی در کره شمالی / کیم یو جونگ: برای هر سناریویی در مرز با کره جنوبی آماده‌ایم یارانه دهک‌های ۴ تا ۹ واریز شد ادعای نیویورک‌تایمز: طرح واشنگتن و تل‌آویو برای ازسرگیری حملات علیه ایران/ عملیات احتمالی، کوتاه اما شدید خواهد بود دیالوگ خنده‌دار ثابتی- خضاب/ ژوله و پیمان قاسم‌خانی هم نمی‌توانستند بنویسند! سفیر ایران در نروژ: ۳۰ میلیون «جان‌فدا» داریم/ نظام سیاسی ایران فرو نخواهد پاشید آمریکا: هشدار خروج کارکنان دیپلماتیک از منطقه صرفا مربوط به عربستان است شناسایی ۴۶ هزار انشعاب غیرمجاز برق در تهران ابلاغ آئین‌نامه نحوه رفت و آمد کارکنان دستگاه‌های اجرایی/ امکان ۲ روز دورکاری در هفته شراره رخام، بازیگر «فقط به خاطر تو» با شلوار چریکی در مسابقات تخته‌نرد (+عکس) جهان توسط یک پدیده کوانتومی عجیب در جای خود قفل شده است تحلیل مشاور قالیباف: «لحظه صفر» و جنگ نزدیک است/ دردسرهای جدید می سازیم و روی مجمع یهودیان صهیونیست در نیویورک تمرکز می کنیم آیا ترکیب ویتامین ث و DMSO جایگزین جراحی سرطان پوست می شود؟ روزانه چند قدم پیاده‌روی به تقویت تمرکز کمک می‌کند؟ هشدار سپاه به آمریکا: ۴ کشتی متخلف در تنگه هرمز در آتش می‌سوزند
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟