تاریخ:
زیاد می‌نشینی؟ با این ۱۰ حرکت خشکی عضلات و گرفتگی بدن را کاهش بده! 
درس صد و شانزده
خدیرا: پیوستن به یووه قدم رو به عقب نیست
سامی خدیرا، هافبک یوونتوس معتقد است که با پیوستن به یوونتوس، قدم رو به عقبی برنداشته است.
سامی خدیرا، هافبک یوونتوس معتقد است که با پیوستن به یوونتوس، قدم رو به عقبی برنداشته است.
به گزارش "ورزش سه"، هافبک آلمانی با پایان قراردادش با رئال مادرید، ماه گذشته به جمع بیانکونری ها اضافه شد. خدیرا معتقد است که سری آ پیشرفت خوبی در سال‌های اخیر داشته و می‌تواند با دیگر لیگ ها رقابت کند.
او گفت:" من به دنبال یک چالش جدید بودم و یووه این فرصت را در اختیارم گذاشت. آنها در سطح رئال مادرید هستند. افتخار بزرگی برای من است که در این لیگ بازی کنم. رقابت نزدیکی بین تیم هاست و تیم‌ها بازیکنان قدرتمندی در اختیار دارند. به نظر من حضور در لیگ ایتالیا قدم رو به عقب نیست. اینجا یک لیگ با کیفیت و تاکتیکی است. یووه نشان داده که توان رقابت با تیم‌های بزرگ اروپا را دارد و من هم اینجا هستم که بار دیگر به فینال چمپیونزلیگ برسم."
لینک کوتاه: کپی لینک
85 حمله هوایی و موشکی سعودی علیه یمن در شبانه‌روز گذشته شکست کره جنوبی برابر عربستان و پیروزی استرالیا در دیدارهای دوستانه از مایکت تا پاکشوما، پنج خبر مهم از برندهای ایرانی رئیس موساد در واشنگتن؛ پیام نتانیاهو به ترامپ چیست؟ ترور یک مامور پلیس در سیستان و بلوچستان اذعان سنتکام به حمله ایران به مقر نظامی آمریکا در بحرین روسیه در مذاکرات ابوظبی خواستار خروج فنلاند از ناتو شد ریزش بورس آمریکا در پی استعفای جنجالی مدیرعامل انویدیا پلیس راهور تهران: با خودروهای دودزا و بدون معاینه فنی برخورد می‌شود روس‌اتم: ۱۸۰ نیروی ما هم‌اکنون در سایت نیروگاه بوشهر فعالیت می‌کنند نماینده مردم نجف آباد: رهبر انقلاب در بسیاری از شهرها حضور میدانی دارد امضای پنج توافقنامه همکاری بین ترکیه و قطر ادعای وزیر خزانه‌داری آمریکا: ترامپ ترجیح می‌دهد فشار اقتصادی علیه ایران را ادامه دهد ایران‌زمین در پاسخ‌گویی به مشتریان، رتبه نخست شبکه بانکی را کسب کرد سریع ترین ماهی های جهان؛ 5 شناگر اقیانوس که با سرعت باورنکردنی حرکت می کنند (+اینفوگرافیک)