۱۵ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ تير ۱۴۰۳ - ۰۹:۳۷
فیلم بیشتر »»
کد ۴۰۹۷۳۳
انتشار: ۰۵:۲۲ - ۱۵-۰۵-۱۳۹۴

طرز تهیه اسموتی انبه طالبی

اسموتی از نوشیدنی های محبوب و بدون ضرر برای فصل تابستان است که به راحتی می توانید در منزل تان آنها را درست کنید. این بار با انبه و طالبی یک اسموتی انبه طالبی عالی درست کنید و از در عین بهره گیری از خواص طالبی و خواص انبه، از یک نوشیدنی خوش مزه لذت ببرید.


مواد لازم برای اسموتی انبه طالبی :

 طالبی  4 پیمانه
 انبه یک عدد
 شیر یک لیوان
 بستنی وانیلی یا طالبی  نصف لیوان
تکه‌های یخ ریز شده یک لیوان


طرز تهیه اسموتی انبه طالبی :

طالبی را پوست بگیرید و همراه انبه، شیر و بستنی داخل مخلوط کن بریزید.

در نهایت تکه های یخ را هم به اسموتی اضافه کنید و مخلوط کن را بار دیگر روشن کنید تا یخ ها کاملا ریز و یکدست شوند.
این اسموتی باید بلافاصله بعد از آماده شدن سرو شود.

منبع: چهاردیواری جام جم

ارسال به دوستان
اینجا جنگل درختان گردوی «40 میلیون‌ساله» است (+عکس) سریع‌ترین پرندۀ جهان با چه سرعتی پرواز می‌کند؟ (+عکس) شهری که متفاوت‌ترین «پشت‌بام‌های» جهان را دارد (+عکس) استوانۀ فلزی که 30 سال در موزه نگهداری شده بود «کپسول زمان» از آب درآمد (+عکس) با این ۱۰ راهکار هوش هیجانی‌ تان را بالا ببرید این موبایل ها، بهترین گوشی های ماه گذشته از نگاه انتوتو بوده‌اند اگر همیشه افراد اشتباه را جذب می‌کنید، این ۷ رفتار را در خود تغییر دهید گوشی جدید کینگ کونگ برای آخرالزمان ساخته شده است (+ عکس) گذری بر زندگی مشترک ملانیا و دونالد ترامپ؛ چرا رئیس جمهور سابق از روز تولدش متنفر است؟(+عکس) راهکارهای افزایش استقلال در کودکان معمای مقبرۀ «آتیلا»؛ فرمانروای بزرگترین امپراتوری اروپا پرشدن سطل زباله مک با پرواز مگس‌ها (معرفی نرم افزار جالب) بهترین بازیگران فیلم‌های وسترن کلاسیک؛ از استیو مک کوئین تا جیمز استوارت(+عکس) ۸ گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب که کیفیت خواب را بهتر می کند! رازهای پیروزی در هر بحثی: 10 تکنیک روانشناسی که باید بدانید