تاریخ:
زیاد می‌نشینی؟ با این ۱۰ حرکت خشکی عضلات و گرفتگی بدن را کاهش بده! 
درس صد و شانزده
عمران زاده آماده حضور در ترکیب استقلال
حنیف عمران زاده که با توجه به درگیری در هفته آخر فصل گذشته برابر پرسپولیس با رای کمیته انضباطی سه جلسه محروم شده است در هفته آینده می تواند تیمش را برابر استقلال اهواز همراهی کند.
حنیف عمران زاده که با توجه به درگیری در هفته آخر فصل گذشته برابر پرسپولیس با رای کمیته انضباطی سه جلسه محروم شده است در هفته آینده می تواند تیمش را برابر استقلال اهواز همراهی کند.
به گزارش "ورزش سه"، حنیف عمران زاده بعد از گذراندن سه جلسه محرومیت انضباطی از هفته چهارم می تواند تیمش را همراهی کند و به نظر می رسد با توجه به عملکرد مدافعان این تیم در دیدار برابر ذوب آهن شرایط برای بازگشت او فراهم باشد.
عمران زاده که نسبت به فصل گذشته، کیلوهای اضافه اش را نیز کاهش داده با حضور مهدی رحمتی به عنوان صمیمی ترین دوستش امیدوار است بار دیگر در ترکیب استقلال حضور یابد و احتمالا در اهواز به خواسته اش خواهد رسید. هرایر مگویان، مدافع ارمنستانی استقلال که در دیدار برابر ذوب آهن نتوانست عملکرد مثبتی از خود به نمایش بگذارد احتمالا جای خود را به عمران زاده خواهد داد تا این بازیکن در کنار حاج محمدی ترکیب جدید خط دفاعی استقلال را در ادامه مسابقات تشکیل دهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای وزیر خزانه‌داری آمریکا: ترامپ ترجیح می‌دهد فشار اقتصادی علیه ایران را ادامه دهد ایران‌زمین در پاسخ‌گویی به مشتریان، رتبه نخست شبکه بانکی را کسب کرد سریع ترین ماهی های جهان؛ 5 شناگر اقیانوس که با سرعت باورنکردنی حرکت می کنند (+اینفوگرافیک) حمایت از حق انتخاب پوشش در فرانسه کلاهخود طلایی عثمانی؛ راز تکنیک باستانی تومباک در ساخت زره های درخشان (+تصاویر) علم الهدی: مگر می‌گوییم برای مسئله حجاب دعوا و درگیری راه بیندازید که وحدت را به هم می‌زند؟ پهپاد پنهانکار GJ-11 چین؛ تصاویر جدید از محفظه تسلیحات و قابلیت های اژدهای مرموز هوای تهران ناسالم شد/ هشدار نارنجی هواشناسی نخستین قربانی سرما در غزه؛ نوزاد ۹ماهه به شهادت رسید انهدام یک فروند پهپاد MQ1 دشمن توسط ارتش حمله ارتش یمن به تجمع افسران سعودی در عدن مدارس تهران فردا و پس فردا تعطیل نیست/ اجرای طرح زوج و فرد از درب منازل رشد قیمت مسکن در نواحی مختلف تهران طی ۱۲ ماه گذشته اولین عکس از رادار آمریکایی که امروز سپاه آن را منهدم کرد گذرگاه مرزی «مندلی» به دستور بغداد بسته شد