.png "عصر ایران")
۱۱ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ دی ۱۴۰۴ - ۰۴:۰۰
طرز تهیه بال مرغ با سس تمر هندی در نیویورک (فیلم) مصدومیت آرش برهانی در تمرین استقلال
تمرین امروز آبی پوشان بعد از دو روز تعطیلی به دلیل فوت هادی نوروزی، امروز از سر گرفته شد.
تمرین امروز آبی پوشان بعد از دو روز تعطیلی به دلیل فوت هادی نوروزی، امروز از سر گرفته شد.
به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز استقلالی ها از ساعت 16 در ورزشگاه آزادی آغاز شد.
*تمرین استقلالی ها بعد از دو روز تعطیلی به دلیل فوت هادی نوروزی مجددا از سر گرفته شد.
*بازیکنان استقلال که هنوز از فوت نابهنگام هادی نوروزی شوکه بودند، در آغاز تمرین، در مورد این موضوع با یکدیگر به صحبت پرداختند.
*در میان آبی پوشان، حنیف عمران زاده ناراحت تر از بقیه بازیکنان این تیم به نظر می آمد. وی که همشهری خود را از دست داده بود با چهره ای گرفته تمرین خود را دنبال کرد.
*در ابتدای تمرین اعضای کادرفنی آبی ها و بازیکنان دور یکدیگر حلقه زدند و صحبت های فنی بین آنها رد و بدل می شد.
*همچنان اعداد بازیکنان غائب در تمرین استقلالی ها زیاد است و همین موضوع باعث شد تمرین زیاد جدی نگرفته نشود.
*محسن کریمی و فرشید اسماعیلی به دلیل مصدومیت، روزبه چشمی به دلیل حضور در تیم امید، میثم مجیدی، خسرو حیدری و امید ابراهیمی به دلیل حضور در اردوی تیم ملی، هرائر مگویان و جاسم کرار به دلیل حضور در کشورشان غائب تمرینات امروز این تیم بودند.
*پروبچیچ، مهاجم کروات آبی ها که به دلیل مرخصی به کشور خود رفته بود از امروز در تمرینات این تیم شرکت کرد.
*سیروس دین محمدی که دچار مصدومیت شده است و از ناحیه پای خود احساس درد می کند، تمرین امروز این تیم را از روی نیمکت دنبال می کرد.
*پندار توفیقی، عضو سابق هیات مدیره باشگاه استقلال و مشاور فعلی بهرام افشارزاده، امروز در تمرین این تیم حاضر شد و مورد استقبال گرم کادر فنی آبی ها قرار گرفت.
*بازیکنان در ابتدای تمرین اقدام به گرم کردن خود کردند.
*سپس زیر نظر بدنساز تیم به انجام حرکات کششی پرداختند.
*در مرحله بعدی تمرین، کادرفنی این تیم، تمرین ویژه ای برای فرار بازیکنان از کناره ها و سانتر روی دروازه در نظر گرفته بودند.
*اواسط تمرین استقلالی ها آرش برهانی مصدوم شد و بعد از دقایقی دوباره در کنار سایر بازیکنان به تمرین پرداخت اما مجدد دچار درد شد و تمرینات این تیم را ترک کرد.
*مطابق تمرینات گذشته، پرویز مظلومی نظاره گر تمرین بود و مجید صالح و فرزاد مجیدی و محمد نوازی تمرینات این تیم را دنبال می کردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
مصرف کدام مواد غذایی اسید معده را افزایش میدهد؟ چگونه به روش طبیعی خوشبو بمانیم؟ / ۱۱ توصیه کلیدی روایتی کمتر شنیدهشده از شهید سلیمانی: تعارف شیرینی به گروهی فیلمبرداری! مجموعه تاریخی سرابی شوشتر (عکس) نکات مهم درباره برنج قهوهای و سفید که باید بدانید ذخایر نفت جهان در یک نگاه + جایگاه برتر ایران کنترل سیل با خود باران؛ وقتی قطرههای باران برق تولید میکنند اکبر زنجانپور در دوران سربازی؛ دهۀ 40 (عکس) راننده قبل از تصادف چاقو خورده بود؟ قتل مرموز پس از زیرگرفتن مادر و کودک 5 کشور رکورددار فرار مغزها غیرتی شدن دروازه بان سابق استقلال در رستورانی در انگلیس/ وقتی کار به پلیس کشید ترافیک سنگین در محور هراز؛ افزایش حجم تردد در مسیر جنوب به شمال هشدار ایران به آژانس درباره تهدیدهای آمریکا علیه برنامه هستهای صلحآمیز چرخش مهم در موضع زلنسکی؛ صلح در برابر از دست دادن خاک اوکراین؟ ادعای رسانههای عبری درباره بازگشایی گذرگاه رفح پس از سفر نتانیاهو
اخبار و تحلیل های ترکیه