.png "عصر ایران")
۱۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۷:۴۳
چه غذاهایی باعث غلظت خون میشوند؟ 
درس دوازدهم
مصدومیت آرش برهانی در تمرین استقلال
تمرین امروز آبی پوشان بعد از دو روز تعطیلی به دلیل فوت هادی نوروزی، امروز از سر گرفته شد.
تمرین امروز آبی پوشان بعد از دو روز تعطیلی به دلیل فوت هادی نوروزی، امروز از سر گرفته شد.
به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز استقلالی ها از ساعت 16 در ورزشگاه آزادی آغاز شد.
*تمرین استقلالی ها بعد از دو روز تعطیلی به دلیل فوت هادی نوروزی مجددا از سر گرفته شد.
*بازیکنان استقلال که هنوز از فوت نابهنگام هادی نوروزی شوکه بودند، در آغاز تمرین، در مورد این موضوع با یکدیگر به صحبت پرداختند.
*در میان آبی پوشان، حنیف عمران زاده ناراحت تر از بقیه بازیکنان این تیم به نظر می آمد. وی که همشهری خود را از دست داده بود با چهره ای گرفته تمرین خود را دنبال کرد.
*در ابتدای تمرین اعضای کادرفنی آبی ها و بازیکنان دور یکدیگر حلقه زدند و صحبت های فنی بین آنها رد و بدل می شد.
*همچنان اعداد بازیکنان غائب در تمرین استقلالی ها زیاد است و همین موضوع باعث شد تمرین زیاد جدی نگرفته نشود.
*محسن کریمی و فرشید اسماعیلی به دلیل مصدومیت، روزبه چشمی به دلیل حضور در تیم امید، میثم مجیدی، خسرو حیدری و امید ابراهیمی به دلیل حضور در اردوی تیم ملی، هرائر مگویان و جاسم کرار به دلیل حضور در کشورشان غائب تمرینات امروز این تیم بودند.
*پروبچیچ، مهاجم کروات آبی ها که به دلیل مرخصی به کشور خود رفته بود از امروز در تمرینات این تیم شرکت کرد.
*سیروس دین محمدی که دچار مصدومیت شده است و از ناحیه پای خود احساس درد می کند، تمرین امروز این تیم را از روی نیمکت دنبال می کرد.
*پندار توفیقی، عضو سابق هیات مدیره باشگاه استقلال و مشاور فعلی بهرام افشارزاده، امروز در تمرین این تیم حاضر شد و مورد استقبال گرم کادر فنی آبی ها قرار گرفت.
*بازیکنان در ابتدای تمرین اقدام به گرم کردن خود کردند.
*سپس زیر نظر بدنساز تیم به انجام حرکات کششی پرداختند.
*در مرحله بعدی تمرین، کادرفنی این تیم، تمرین ویژه ای برای فرار بازیکنان از کناره ها و سانتر روی دروازه در نظر گرفته بودند.
*اواسط تمرین استقلالی ها آرش برهانی مصدوم شد و بعد از دقایقی دوباره در کنار سایر بازیکنان به تمرین پرداخت اما مجدد دچار درد شد و تمرینات این تیم را ترک کرد.
*مطابق تمرینات گذشته، پرویز مظلومی نظاره گر تمرین بود و مجید صالح و فرزاد مجیدی و محمد نوازی تمرینات این تیم را دنبال می کردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نگاهی به همه منابع طبیعی انبوه ونزوئلا و جایگاه جهانی هر کدام (+ اینفوگرافیک) گزارش رویترز از مذاکرات عمان : نرمش ایران ، انعطاف آمریکا هوش مصنوعی حالا سایت استخدام انسان دارد! اکنون باید به تولید مثل در فضا فکر کنیم! ترامپ: مذاکرات بسیار خوب بود ؛ اگر ایرانی ها همین پیشنهادها را قبلاً داده بودند، بلافاصله قبول می کردیم/ تهران مشتاق توافق است و من هم دیپلماسی را ترجیح می دهم/ هفته بعد باز هم مذاکره می کنیم روز هفتم جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلمها و حاشیهها (+عکس) تنها مونس هنرپیشه مشهور، موش موش بود تهمت بی غیرتی به هنرپیشه مشهور انتشار اولین آرای مردمی جشنواره فیلم فجر علت جدایی تام کروز و آنا د آرماس لو رفت؟/ خانم بازیگر وفادار نبود؟ بیانیه انجمن جامعهشناسی ایران درباره محکومیت دکتر مهرآیین النصر بازهم در غیاب کریستیانو رونالدو پیروز شد ابراز امیدواری اردن از مذاکرات ایران و آمریکا انصارالله: رد پای آمریکا در انفجار تروریستی پاکستان آشکار است بالاخره قهوه برای گوارش خوب است یا بد؟