.png "عصر ایران")
۱۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۸
آشپزی روستایی در ایران؛ پخت کشک بادمجان سنتی در هوای برفی گزارش تمرین تیم ملی
شوخی های کیروش با بازیکنان
تمرین اختصاصی دروازهبانان با یک دست زیر نظر دن گاسپار و شوخی کیروش پیش از آغاز تمرین با برخی از بازیکنان از نکات جالب توجه تمرین امروز تیم ملی فوتبال کشورمان بود.
تمرین اختصاصی دروازهبانان با یک دست زیر نظر دن گاسپار و شوخی کیروش پیش از آغاز تمرین با برخی از بازیکنان از نکات جالب توجه تمرین امروز تیم ملی فوتبال کشورمان بود.
به گزارش تسنیم، نخستین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پس از بازی برابر عمان از ساعت 16:30 امروز (شنبه) در زمین شماره یک آکادمی ملی فوتبال ایران برگزار شد.
* پیش از آغاز تمرین برخی از بازیکنان تیم ملی در سه گروه شروع به پاسکاریهای تک ضرب کردند که سرمربی تیم ملی به گروهی که در آن مکانی، ترابی، کنعانیزادگان و آزمون حضور داشتند، ملحق شد و زمانی که بازیکنی توپ را لو میداد، کیروش وی را به وسط حلقه فرا میخواند و با بقیه بازیکنان دست بر سرش میکشیدند و با او شوخی میکردند.
* در ابتدای تمرین بازیکنان زیر نظر دیهگو و ماکار آقاجانیان به گرم کردن بدنهای خود و کارهای کششی پرداختند.
* در ادامه تمرین در دو طرف یکی از محوطههای جریمه دو دروازه قرار دادند و بازیکنان حاضر در زمین به بازی دستش ده پرداختند. شرایط بازی به این شکل بود که بازیکنان باید در مقابل هر یک از دروازهها توپ را روی سر مهاجمان میانداختند و آنها با سر دروازهها را نشانه میگرفتند. همین تمرین در ادامه با پا انجام شد که در مجموع بیش از 20 دقیقه به طول انجامید.
* دن گاسپار در ادامه تمرین دروازهبانها را از دیگر بازیکنان جدا کرد و با آنها به تمرین اختصاصی پرداخت. در یکی از بخشهای تمرین گلرها، آنها تنها میتوانستند از یکی از دستهای خود استفاده کنند.
* کیروش بعد از طی مراحل ابتدایی تمرین شاگردانش را به دو گروه و چهار تیم تقسیم کرد که این گروهها به بازی فوتبال با یکدیگر پرداختند. دو تیم از این تیمها به رنگ سبز و مشکی بودند و دو تیم هم قرمز و سفید.
لینک کوتاه: کپی لینک
خانم معلمی که تسلیم جاده بسته نشد! (+عکس) حوادث شب سال نو آلمان / 2 کشته و چند صد بازداشتی برای ستوان رحیم مجیدی که در سرما یخ زد/ نمادها درد نمیکشند، انسانها آری.... وقتی قهرمان اسکی با پورشه پرید! (+عکس) واکنش سخنگوی وزارت خارجه به اظهارات ترامپ: ایرانیان برای حل مشکلاتشان، اجازه مداخله خارجی را نمی دهند طراحی پایدار در قلب نیویورک؛ پاویون پیر ۱ با سقف خورشیدی (+عکس) خبرگزاری فارس: معترضین جمع اندکی بودند که با بی اعتنایی مردم روبرو شدند حسابهای بانکی طلافروشان همچنان مسدود است علمالهدی: دشمن با استفاده از هوش مصنوعی به دنبال ایجاد فتنه است تحلیل شبکه و گفتمان 100 هزار توییت/ مستند "ترانه" چگونه فضای مجازی ایران را دوقطبی کرد؟ استفاده کودکان زیر ۱۵ سال از شبکههای اجتماعی، در فرانسه ممنوع میشود امام جمعه زنجان: دشمن از مسیر اقتصادی می خواهد مردم را تحت فشار قرار دهد خط و نشان شمخانی برای ترامپ: دست مداخلهگر قطع میشود امام جمعه تهران: مسئولان در پاسخگویی به مشکلات معیشتی مردم فوریت داشته باشند ۲۰درصد زوج های ایرانی نابارورند
اخبار و تحلیل های ترکیه