۰۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۴ - ۰۴:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۳۱۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۵۸ - ۱۷-۰۳-۱۳۸۷
کد ۴۴۳۱۳
انتشار: ۱۴:۵۸ - ۱۷-۰۳-۱۳۸۷

توصیه ای به والدین نوجوانان چاق

پژوهشگران با بررسی 170 تن از والدین نوجوانان چاق و فرزندانشان متوجه شدند، والدین باید به جای صحبت كردن بیش از حد درباره چاقی فرزندانشان و حساس كردن آنان به این امر تلاش كنند با ایجاد تغییرات مثبت در سبك زندگی خود ، فرزندشان را برای كنترل وزن كمك كنند.
كارشناسان به والدین كودكان چاق توصیه می كنند، اگر می خواهند فرزندشان لاغر شود، كمتر حرف بزنند و بیشتر عمل كنند.


به گزارش شبكه خبر ، پژوهشگران با درج مقاله ای در جدیدترین شماره نشریه پزشكی طب كودكان اعلام كردند: والدین اگر می خواهند فرزندانشان لاغر شوند ، باید به جای صحبت و نصیحت مداوم فرزندانشان و فشار وارد كردن به آنان برای روی آوردن به رژیم های غذایی ، رفتارهای عملگرایانه در پیش گیرند.

پژوهشگران با بررسی 170 تن از والدین نوجوانان چاق و فرزندانشان متوجه شدند، والدین باید به جای صحبت كردن بیش از حد درباره چاقی فرزندانشان و حساس كردن آنان به این امر تلاش كنند با ایجاد تغییرات مثبت در سبك زندگی خود ، فرزندشان را برای كنترل وزن كمك كنند.


به گفته كارشناسان : قرار دادن بیشتر میوه و سبزی در اختیار كودكان ، صرف وقت بیشتر اعضای خانواده با یكدیگر ، محدود كردن ساعات تماشای تلوزیون و  برنامه ریزی مناسب برای شركت كردن كودكان در یك فعالیت ورزشی مناسب از جمله اقدام هایی است كه والدین می توانند برای  كمك به فرزندانشان برای لاغر شدن انجام  دهند.


همه گیری چاقی در بین كودكان و نوجوانان در سال های اخیر یكی از معضلات جدی بهداشتی به ویژه در جوامع صنعتی است.

ارسال به دوستان
کشورهای جهان با برترین سیستم حمل‌ونقل عمومی طرز دم کردن قهوه ترک روی گاز، موکاپات و قهوه جوش ؛ آموزش اصولی و حرفه‌ای روستای درک؛ مقصدی بکر و کم‌نظیر برای گردشگری زمستانی (+عکس) ۱۰ کشوری که بیشترین صادرات کالاهای مرتبط با تزئینات کریسمس را دارند نگاهی به برجسته‌ترین فناوری‌های نظامی سال ۲۰۲۵ (+عکس) سردترین بیابان‌های جهان کجاست؟ (+ عکس) ایران یکی از 100 شخصیت قرن اخیرش را از دست داد نورا هاشمی: من قصد جراحی بینی نداشتم به خاطر اصرار پدرم این کار را کردم از زخم‌های ناپیدا تا بیداری آگاهی؛ قصه‌ای از خشونت خانگی/  مگه برای کسی مهم بودم؟ بیانیه مشترک ایران و کشورهای عربی-اسلامی درباره به رسمیت شناختن «سومالی‌لند» توسط اسرائیل مرگ دستکم 1900 آمریکایی در پی ابتلا به آنفلوآنزا شمارش معکوس برای آغاز مأموریت سه ماهواره ایرانی پوتین: اوکراین برای پایان درگیری نظامی از طریق مسالمت‌آمیز عجله‌ای ندارد تعطیلی برخی مدارس آذربایجان غربی در ۷ دی ماه درخشش پرهام مقصودلو در دوحه؛ رده نوزدهم شطرنج قهرمانی جهان
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...