تاریخ:
زیاد می‌نشینی؟ با این ۱۰ حرکت خشکی عضلات و گرفتگی بدن را کاهش بده! 
درس صد و شانزده
استعفای زلاتکو کرانچار از دینامو زاگرب
فشار بسیاری تحمل کرده ام و بهتر است کنار بکشم و کس دیگری ادامه بدهد. با وجود بعضی صحبت‌های رسانه‌ها، تصمیم من این است و البته مشکلی با مدیریت باشگاه ندارم و موضوع این نیست.
زلاتکو کرانچار، سرمربی دیناموزاگرب پس از شکست 5-2 مقابل ریه‌کا، از هدایت این تیم استعفا کرد.
به گزارش "ورزش سه"، مدافع عنوان قهرمانی هفته گذشته مقابل اسیک شکست خورد و همچنین در چمپیونزلیگ نیز مقابل لیون با نتیجه 3-0 مغلوب شد. با وجود اینکه تیم کرانچار همچنان در رده ی سوم لیگ کرواسی قرار دارد و تنها 4 امتیاز با صدر جدول یعنی ریه کا فاصله دارد، کرانچار تصمیم گرفت که پس از دو ماه، از هدایت این تیم کنار بکشد.
او گفت:" فشار بسیاری تحمل کرده ام و بهتر است کنار بکشم و کس دیگری ادامه بدهد. با وجود بعضی صحبت‌های رسانه‌ها، تصمیم من این است و البته مشکلی با مدیریت باشگاه ندارم و موضوع این نیست. از شکست امشب متاسفم و وقتی که برای تشکر از هواداران به سمتشان رفتم، ناخودآگاه اشک ریختم. ولی حتی اگر امشب پیروز می‌شدیم هم همین تصمیم را داشتم. می‌خواهم از هواداران، بازیکنان،رسانه ها و همه تشکر کنم."
سرمربی 59 ساله جولای امسال برای سومین بار هدایت دینامو را برعهده گرفت و موفق شد در پلی آف تیمش را به مرحله گروهی چمپیونزلیگ برساند. او پیش تر نیز هدایت تیم‌های ملی کرواسی و مونتنگرو را برعهده داشت.
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای وزیر خزانه‌داری آمریکا: ترامپ ترجیح می‌دهد فشار اقتصادی علیه ایران را ادامه دهد ایران‌زمین در پاسخ‌گویی به مشتریان، رتبه نخست شبکه بانکی را کسب کرد سریع ترین ماهی های جهان؛ 5 شناگر اقیانوس که با سرعت باورنکردنی حرکت می کنند (+اینفوگرافیک) حمایت از حق انتخاب پوشش در فرانسه کلاهخود طلایی عثمانی؛ راز تکنیک باستانی تومباک در ساخت زره های درخشان (+تصاویر) علم الهدی: مگر می‌گوییم برای مسئله حجاب دعوا و درگیری راه بیندازید که وحدت را به هم می‌زند؟ پهپاد پنهانکار GJ-11 چین؛ تصاویر جدید از محفظه تسلیحات و قابلیت های اژدهای مرموز هوای تهران ناسالم شد/ هشدار نارنجی هواشناسی نخستین قربانی سرما در غزه؛ نوزاد ۹ماهه به شهادت رسید انهدام یک فروند پهپاد MQ1 دشمن توسط ارتش حمله ارتش یمن به تجمع افسران سعودی در عدن مدارس تهران فردا و پس فردا تعطیل نیست/ اجرای طرح زوج و فرد از درب منازل رشد قیمت مسکن در نواحی مختلف تهران طی ۱۲ ماه گذشته اولین عکس از رادار آمریکایی که امروز سپاه آن را منهدم کرد گذرگاه مرزی «مندلی» به دستور بغداد بسته شد