تاریخ:
طرز تهیه غذای ساده با سرخ‌کن بدون روغن؛ سریع، آسان و خوشمزه 
درس صد و نه
چه کیفی برای دانش‌آموزان مناسب است؟
وزن کوله پشتی باید 10 تا 15 درصد وزن دانش‌آموز باشد و از آن بیشتر نشود.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در همدان گفت: کوله‌پشتی بهترین نوع کیف در میان دانش‌آموزان به شمار می‌رود.
به گزارش ایسنا، دکتر محمدرضا نیکو تصریح کرد: از آنجا که استفاده از کیف‌های کولی وزن کیف را بر روی نقاط مختلف بدن دانش‌آموزان تقسیم می‌کند بنابراین توصیه می‌کنیم از این نوع کیف‌ها استفاده کنند.
وی افزود: بهترین نوع کیف‌های کولی، کیفی است که دارای یک بند باشد که از روی شکم عبور می‌کند و وزن کوله را تقسیم می‌کند.
رئیس مرکز توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی همدان عنوان کرد: وزن کوله پشتی باید 10 تا 15 درصد وزن دانش‌آموز باشد و از آن بیشتر نشود.
نیکو درباره کیف‌های یک‌طرفه اظهار کرد: این نوع از کیف‌ها برای دانش‌آموزان مناسب نیست چرا که با فشار آوردن بر روی یک طرف از بدن به ستون فقرات و مفاصل آسیب می‌رساند.
وی درباره جنس کیف نیز گفت: جنس کیف باید از نوع مطلوب و قابل شست‌وشو باشد همچنین جنس عرق‌گیر آن از نوع کتان بوده تا پشتی آن عرق نکند و باعث بیماری‌های پوستی نشود.
به گزارش ایسنا، دکتر محمدرضا نیکو تصریح کرد: از آنجا که استفاده از کیف‌های کولی وزن کیف را بر روی نقاط مختلف بدن دانش‌آموزان تقسیم می‌کند بنابراین توصیه می‌کنیم از این نوع کیف‌ها استفاده کنند.
وی افزود: بهترین نوع کیف‌های کولی، کیفی است که دارای یک بند باشد که از روی شکم عبور می‌کند و وزن کوله را تقسیم می‌کند.
رئیس مرکز توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی همدان عنوان کرد: وزن کوله پشتی باید 10 تا 15 درصد وزن دانش‌آموز باشد و از آن بیشتر نشود.
نیکو درباره کیف‌های یک‌طرفه اظهار کرد: این نوع از کیف‌ها برای دانش‌آموزان مناسب نیست چرا که با فشار آوردن بر روی یک طرف از بدن به ستون فقرات و مفاصل آسیب می‌رساند.
وی درباره جنس کیف نیز گفت: جنس کیف باید از نوع مطلوب و قابل شست‌وشو باشد همچنین جنس عرق‌گیر آن از نوع کتان بوده تا پشتی آن عرق نکند و باعث بیماری‌های پوستی نشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
سریال «شرق بهشت» نتفلیکس چقدر به تاریخ وفادار است؟ آغاز انتخابات اسرائیل (+عکس) / تلاش برای کنار زدن نتانیاهو / مشارکت عرب های مسلمان با 2 فهرست بدرقه محسن راستانی به خانه ابدی مهدی ماحوزی درگذشت دستگیری فرد متهم به کلاهبرداری میلیاردی با جعل هویت مقام دولتی وزیر اقتصاد: رشد نقدینگی کاهنده شده و تورم ماهانه روند نزولی دارد ۱۰ روایت از زندگی کودکان جانباز جنگ ۴۰روزه؛ جنگ در تن و روان آنها هنوز ادامه دارد دیدنی های امروز؛ از انتخابات برزیل تا اسرائیل بانک مرکزی: فایل صوتی مربوط به بانک‌های خصوصی، جعلی است جلوگیری از قاچاق سوخت با طرح شناسه‌دار کردن کارت سوخت مرور آثار آصف کاپادیا در ۳ پرده که در نهایت او را به اسکار رساند؛ از ایمی واینهاوس تا مارادونا هزینه‌ی ۲۵ هزار دلاری برای آزادسازی کانتینرها/ بحران ۱۸ هزار کانتینر ایرانی در پاکستان آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/سقوط رمزارزها در صدر ریسک‌های اقتصادی ۱۸ ماه آینده قرار گرفت پیشنهاد جدید آمریکا به ایران با ضمانت سه کشور آغاز پیش فروش جدید ایران‌خودرو بدون مسدودسازی حساب (+جزئیات و جدول فروش)