تاریخ:
شلیک استثنایی هالک از ۳۵ متری؛ گلی که می‌تواند جایزه پوشکاش را ببرد! 
درس صد و پانزده
در موفقیت استعداد مهم تر است یا پشتکار؟ (+فیلم)
ویدوآل- برای تبدیل شدن به بهترین ورزشکار، موسیقی‌دان
یا حتی یک گِیمِر، می‌بایست بی‌وقفه تلاش کنید. اما تا چه اندازه هوش طبیعی
تاثیرگذار است؟ احتمال
آن نیز وجود دارد که بزرگترین ورزشکاران علاوه بر داشتن برخی ژن‌های خوب
حداکثر تلاششان را نیز می‌کنند. به نظر می‌رسد که استعداد را تحت شرایط
مناسب می‌توان تربیت کرد. پس آیا فکر می‌کنید قادرید یک ورزشکار المپیکی
شوید؟ علم می‌گوید تا وقتی امتحان نکرده‌اید نخواهید فهمید.
آیا
برخی از ما ذاتاً با شانس بیشتری برای بهترین بودن در آن‌چه انجام می‌دهیم
به دنیا می‌آییم؟ برای بررسی این پرسش در حوزه ورزش، دانشمندان افراد
آموزش ندیده‌ای را با برنامه ورزشی یکسان مورد بررسی قرار دادند تا ببینند
آیا میزان یکسانی از تمرین منجر به نتایج متفاوت می‌شود یا خیر؟
همان‌طور
که پیش‌بینی می‌شد، افراد متفاوت میزان پیشرفت متفاوتی را از خود نشان
دادند، برخی به سرعت پیشرفت کردند. در حالی که بقیه راکد ماندند. اما جالب
این است که افرادی که خویشاوند خونی هم بودند، پیشرفت مشابهی را از خود
نشان دادند، که این حاکی از آن است که ژنتیک آن‌ها در استعداد ورزشی‌شان
نقش داشته است.
چنانچه
والدین یا خواهر و برادر شما نتایج شگفت انگیزی بر اثر تمرین بدست
آورده‌اند، در مورد شما نیز چنین خواهد بود. این افراد در اثر تمرین سریع
پیشرفت می‌کنند.
پس
از بررسی آماری استقامت افراد، مشخص شد که پنجاه درصد از پیشرفت ورزشی
مرتبط با ژنتیک است. به عبارت دیگر ورزشکاران بزرگ با ژن‌های خوب به دنیا
می‌آیند. به مرور زمان دانشمندان توانسته‌اند آن دسته از ژن‌هایی را که
معتقدند مسئول چنین خصوصیاتی هستند را شناسایی کنند.
افرادی
که در اثر تمرین سریع پیشرفت می‌کنند دارای چنین ژن‌هایی بوده و با صرف
نظر از این‌که در هنگام شروع چقدر آمادگی جسمانی داشته باشند، پیشرفت قابل
ملاحظه‌ای را تجربه می‌کنند.
از
طرف دیگر، اگر ژن‌های شما مناسب تمرینات استقامتی نباشد، اسکی یا
صحرانوردی احتمالاً مناسب شما نیستند. اما حتی قبل از شروع تمرینات،
دانشمندان متوجه موضوع دیگری نیز شدند. افراد همگی سطح استقامت اولیه
متفاوتی داشتند، بدون هیچ‌گونه تمرینی، برخی افراد از آمادگی جسمانی بیشتری
نسبت به بقیه برخوردار بودند.
چنین به نظر می‌رسد که چیدمان متفاوتی از ژن‌ها موجب می‌شود برخی افراد
سطح اولیه بهتری داشته باشند. در ارتباط با استقامت، این ژن‌ها دارای
کدهایی هستند که می‌تواند باعث حجم خون بیشتری در افراد شود که عموماً
تـنها در ورزشکاران حرفه‌ای دیده می‌شود. پس شما می‌توانید دارای سطح اولیه
بالا یا قابلیت تربیت شدن بالا یا هردو باشید.
لینک کوتاه: کپی لینک
ماجرای یک ادعا که دهه‌ها خبرساز شد؛ هیتلر یک پسر فرانسوی داشت؟ کشف ابزارهای نقاشی عجیب میکل‌آنژ در جریان مرمت کلیسای سیستین مهم‌ترین «پیشگویی‌ها» در تاریخ یونان باستان راز وابستگی کودکان به یک عروسک یا پتوی همیشگی چرا بانی این مسجد فلک شد؟ مهم‌ترین صفت متمایزکننده افراد فوق‌العاده موفق چیست؟ ۸ چیزی که هرگز نباید داخل ماشین لباس‌شویی بیندازید چرا دموکرات‌ها «الاغ» شدند و جمهوری‌خواهان «فیل»؟ / ریشه ۱۵۰ ساله «نماد» دو حزب اصلی آمریکا «افسردگی سیرکادین» چیست؟ / نقش ساعت بیولوژیکی بدن در اختلالات خلقی کهن‌ترین داستان‌های بشر؛ از ملوان کشتی‌شکسته تا هفت خواهر آسمان وقتی یک سلاح هسته‌ای منفجر می‌شود چه اتفاقی می‌افتد؟ جام لیکورگوس؛ شیشه جادویی رومیان باستان که بعد از ۱۷ قرن هنوز هم شگفت‌انگیز است (+عکس) ۵ نشانه پنهان که می‌گوید در «حالت بقا» زندگی می‌کنید تفاوت پنیر موزارلا و پنیر پیتزا؛ کدام‌یک برای غذاهای مختلف انتخاب بهتری است؟ سیر تاریخی تغییر ساعت در تابستان‌ها