تاریخ:
ساندویچ خوشمزه با ۴ ماده اولیه که در ۱۰ دقیقه آماده میشود 
درس هفتاد و سه
گزارش تصویری از تمرین تیم ملی در مالزی
تمرین نخست تیم ملی در مالزی در هتل محل اقامت انجام شد.
تمرین نخست تیم ملی در مالزی در هتل محل اقامت انجام شد.
به گزارش "ورزش سه"، تمرین نخست تیم ملی مالزی بیشتر به حرکات کششی و نرمشی اختصاص داشت و بیشتر نیت، یک عرق گیری و بیدار شدن بدن ها بود. طبیعتا تیم ملی از عصر تمرینات جدی خود را برای بازی با گینه نو و در ادامه سوریه آغاز خواهد کرد. تیم ملی روز جمعه با گینه نو بازی می کند و سه شنبه هفته آینده هم با تیم سوریه مصاف خواهد داد.
با توجه به خصوصیت کی روش دور از ذهن است سرمربی تیم ملی در بازی دوستانه روز جمعه با ترکیب اصلی مقابل سوریه بازی کند. اما خوشبختانه شرایط روحی و روانی و فیزیکی همه بچه ها نرمال است. پژمان منتظری که پیش تر به دلیل مصدومیت در ترکیب تیم ملی به میدان نمی آمد یکی از آماده ترین بازیکنان در تمرین است. تنها غایب تمرین امروز تیم ملی علیرضا جهانبخش بود که او امشب به اردوی تیم ملی ملحق خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
پیام بنگویر به نخستوزیر اسپانیا/ درهای کشورت را به روی ساکنان غزه باز کن دانشمندان مادهای ناشناخته را در بقایای انفجار اتمی هیروشیما کشف کردند اتاقهای خالی، هزینههای سنگیـن پیش بینی قیمت طلا تا پایان شهریور 1405؛ آیا اکنون زمان مناسبی برای خرید طلا است؟ 5 قابلیت تاریک مغز که به طور پنهانی رفتارهای شما را کنترل می کنند پرواز گروهی از تنهایی بهصرفهتر است/ راز صرفهجویی ۴۱ درصدی انرژی کرکسها کویت هدف حمله پهپادی قرار گرفت قانون با کارتهای بازرگانی اجارهای چه میکند؟ ریشه گرانی موبایل دربازار ایران چیست؟ اثر افزایش قیمت جهانی پررنگ است رسانه های آمریکایی: ترامپ در دوراهی تصمیم گیری حمله به زیرساخت های انرژی ایران آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/ بزرگترین صادرکننده استیبلکوین جهان مشتری طلا ماند گزارشی از حادثه دریایی در شمال شرقی لیما در سواحل عمان ادامه اصلاح ناترازی بانکها/ بنگاهداری موسسات اعتباری زیر ذرهبین عصاره برگ ریحان میتواند شدت علائم سندرم قبل از قاعدگی را کاهش دهد یمن گزارشها درباره دریافت عوارض از کشتیها را تکذیب کرد