تاریخ:
شهر‌های موشکی ما در جنگ چه قدر آسیب دید؟ 
درس صد و شانزده
ورزش چربی استخوان را از بین می‌برد
بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش کردن باعث از بین رفتن چربی استخوان‌ها می‌شود و می‌تواند در افزایش کیفیت استخوان‌ها و سلامت آنها موثر باشد.
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، ورزش کردن فواید زیادی دارد که یکی از آنها افزایش سلامت استخوان‌ها است. معمولا افرادی که چاق هستند بیشتر مشکل کیفیت استخوان دارند و با بیماری‌هایی از این دست مواجه هستند.
ورزش کردن باعث از بین رفتن چربی‌های استخوانی می‌شود و به سلامت آنها کمک می‌کند.
نتایج این تحقیقات در مجله استخوان منتشر شده است.
مدیر این تحقیقات می‌گوید : ما دریافتیم که دویدن باعث می‌شود که در بدن موش‌ها استخوان سازی صورت گیرد. ورزش برای سلامت استخوان‌ها بسیار عالی است. تاثیرات ورزش بر سلامت استخوان در افراد چاق به مراتب بیشتر است و بسیار به آنها کمک می‌کند.
بررسی‌ها همچنین نشان داده است که ورزش باعث افزایش تراکم و حجم استخوان‌ها می‌شود و این تاثیر در افراد چاق بیشتر است.
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، ورزش کردن فواید زیادی دارد که یکی از آنها افزایش سلامت استخوان‌ها است. معمولا افرادی که چاق هستند بیشتر مشکل کیفیت استخوان دارند و با بیماری‌هایی از این دست مواجه هستند.
ورزش کردن باعث از بین رفتن چربی‌های استخوانی می‌شود و به سلامت آنها کمک می‌کند.
نتایج این تحقیقات در مجله استخوان منتشر شده است.
مدیر این تحقیقات می‌گوید : ما دریافتیم که دویدن باعث می‌شود که در بدن موش‌ها استخوان سازی صورت گیرد. ورزش برای سلامت استخوان‌ها بسیار عالی است. تاثیرات ورزش بر سلامت استخوان در افراد چاق به مراتب بیشتر است و بسیار به آنها کمک می‌کند.
بررسی‌ها همچنین نشان داده است که ورزش باعث افزایش تراکم و حجم استخوان‌ها می‌شود و این تاثیر در افراد چاق بیشتر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
پای فرد سیگاری چیست؟ 5 نوشیدنی که مصرف زیاد آن ها می تواند به سلامت قلب آسیب بزند 8 دلیل تنگی نفس هنگام راه رفتن غذاهای تند؛ 5 عارضه مصرف زیاد فلفل و ادویه مشاهده خون هنگام دفع باد شکم؛ علت ها و زمان مراجعه به پزشک ۴ نشانه هشدار در چهره که از کمبود پروتئین بدن خبر می‌دهند منظرۀ «پل زمانخان» در بیش از یک قرن قبل جزیره اختصاصی مازراتی با رستوران شناور معرفی شد؛ ۸۴۰ خانه لوکس و رفت‌و‌آمد با قایق (+عکس) جامپ استارت خودرو؛ آیا روشن کردن ماشین با باتری کمکی به آن آسیب می‌زند؟ چرا شب‌ها دندان‌قروچه می‌کنیم؟/ راز سردردهای صبحگاهی شاید در فک شما باشد بازتاب ابرها چگونه هشدار حمله هسته‌ای ایجاد کرد؟ سدیم خون چقدر باید باشد؟؛ محدوده طبیعی سدیم خون و علائم هشدار را بشناسید عواقب جدی داغ کردن موتور؛ از واشر سرسیلندر تا تعویض کامل پیشرانه چرا نوشیدن قهوه تلخ را دوست داریم؟ / کشف مسیر تازه دوپامین که می‌تواند عادت‌های غذایی ما را تغییر دهد ۱۰ رمان تاریخی برتر تاریخ ادبیات؛ از «جنگ و صلح» تا «شوگان»