فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۴۸۹۳۸
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۶ - ۲۴-۰۴-۱۳۹۶
کد ۵۴۸۹۳۸
انتشار: ۱۱:۵۶ - ۲۴-۰۴-۱۳۹۶

از بوی قرمه سبزی تا چوبه دار

از بوی قرمه سبزی تا چوبه دار
عصر ایران - امروز با دوستی که در حوزه آسیب های اجتماعی فعالیت می کند، صحبت می کردم. می گفت 95 درصد قتل ها در ایران، در پی درگیری های کوتاه و ناگهانی لفظی صورت می گیرد: "چرا ماشینت را جلوی در ما پارک کردی؟" ، "بوی قرمه سبزی واحد شما در کل ساختمان پیچیده" ، "آینه ماشینت به آینه ماشین من خورد" ، "حواست کجاست؟ به من تنه زدی" و ... .

ما - تقریباً همه ما - مهارتی به نام "کنترل خشم" نداریم. بی هیچ تعارفی، سر همین یک مورد هم ممکن است روزی، ناخواسته، قاتل یا مقتول شویم.
عجالتاً همین نکته را به یاد داشته باشیم و تمرین کنیم: هر گاه خشمگین شدیم، یا با فرد خشمگینی مواجه شدیم، دقایقی را صبر و سکوت کنیم. حتی بعضی ها می گویند تا 100 بشمارید.

عصبانیت، مانند رگباری است که زود می آید و زود می گذرد. آن مدت کوتاه را باید مدیریت کنیم و از حالا برای خودمان تعریف کنیم که اگر در موقعیت خشم قرار گرفتیم، چه کاری خواهیم کرد؟

ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی:
غیر قابل انتشار:
مجید
Norway
۱۲:۱۸ - ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
0
3
آفرین به نظرم این پست شما جهاد در راه خداست فرض کن یک نفر کمتر کشته شود
یعنی:
یک اعدامی کمتر
یک خانواده بی سرپرست کمتر
هزاران فشار روحی تا لحظه اعدام برای خانواده قاتل و مقتول کمتر

وظیفه رسانه ای ات را خوب انجام دادی
چرا مغز انسان به بوی تجزیه بدن واکنش نشان می دهد؟ بالکریشنا دوشی؛ چهره ماندگار معماری مدرن/ نخستین هندی برنده نوبل معماری (+عکس) اعدام محمد امینی از متهمین 19 دی اصفهان/ اتهام: محاربه "دیگر بس است"؛ انتقاد نمایندگان کنگره از ترامپ به خاطر از سرگیری جنگ علیه ایران آیا فضای مجازی ، کودکی را از کودکان می‌دزدد؟ چرا فلزات در فضا به هم می‌چسبند؟ داوطلبان آزمون دستیاری فریب فروشندگان سوال را نخورند/ سوالات تکراری نداریم اگر این خوراکی‌ها را با هم بخورید حالت تهوع می‌گیرید سقوط بالگرد در کانادا ساعت جدید شیائومی، دوربین دارد و مخصوص کودکان است (+عکس) وزارت نیرو: هفته آینده خاموشی مناطق گرمسیری و درگیر جنگ کاهش می‌یابد حضور ویژه تام کروز و ستاره‌ها در فینال جام جهانی دیدار نخست وزیر عراق با ترامپ (+عکس) / الزیدی: آمریکا بزرگترین شریک راهبردی عراق است / ترامپ: او جوان، خوش تیپ و خوش هیکل است استاد دانشگاه آلاباما آمریکا: تروریستی خواندن سپاه پاسداران دست انگلیس را برای عملیات نظامی علیه ایران باز می‌کند قیمت دلار و یورو مرکز مبادله ایران/امروز چهار‌شنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۵