تاریخ:
مدنیزاده: تورم فعلی موقتی است 
درس هشتاد و سه
8 روش ساده برای «آب کردن شکم»
در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ پیش از این به بررسی این مسئله پرداختیم که چرا اکثر ایرانیها حتی آنهایی که لاغرند نیز دچار چاقی شکمی هستند؟
در پاسخ به این پرسش به 6 دلیل اشاره شد:
مصرف برنج و نان برای شام
عدم خوردن صبحانه کافی
خوردن سس، نوشابه، دلستر
نداشتن تحرک کافی
استرس زیاد
نجویدن غذا.
اما در ادامه، 8 روش و ماده غذایی برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف آمده است:
صبح ناشتا کندر بجوید
دارچین با عسل میل کنید
زنجبیل با عسل مصرف کنید
چای سبز میل کنید
دمکرده تخم کتان بنوشید
آب کرفس هفتهای سه روز میل شود
سرکه سیب مصرف شود
روغن زیتون در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ پیش از این به بررسی این مسئله پرداختیم که چرا اکثر ایرانیها حتی آنهایی که لاغرند نیز دچار چاقی شکمی هستند؟
در پاسخ به این پرسش به 6 دلیل اشاره شد:
مصرف برنج و نان برای شام
عدم خوردن صبحانه کافی
خوردن سس، نوشابه، دلستر
نداشتن تحرک کافی
استرس زیاد
نجویدن غذا.
اما در ادامه، 8 روش و ماده غذایی برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف آمده است:
صبح ناشتا کندر بجوید
دارچین با عسل میل کنید
زنجبیل با عسل مصرف کنید
چای سبز میل کنید
دمکرده تخم کتان بنوشید
آب کرفس هفتهای سه روز میل شود
سرکه سیب مصرف شود
روغن زیتون در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
امروز با بیدل دهلوی: نگردی محرم راز محبت بیشکست دل ۵ روز روی آب، بدون غذا و آب؛ پایان باورنکردنی ماجرای دو ماهیگیر مکزیکی(+عکس) عامل افزایش ۵ تریلیون دلاری بازار طلا و نقره «دوئل» دو مرد کرمانشاهی با خنجر در دوران قاجار (عکس) وقتی هریر از دل آشیانه غول پیکر برزیل عبور کرد! (عکس) ۷۵ درصد افراد با این تغییر ساده فشار خونشان کاهش مییابد راز زنی که شوهرش را به تدریج با خوراندن سیانور کشته بود چگونه فاش شد؟ 71 سال پیش، شوروی این کراس اوور عجیب را ساخت! (+تصاویر) پلاستیک جدیدی که بخار میشود! شروع پاییز با گرما/ پیشبینی بارشهای مطلوب برای نیمه دوم سال چالش دقت و تمرکز؛ فقط افراد تیزبین می توانند همه مثلث های این عکس را بشمارند! مخازن سوخت کاغذی جنگ؛ از نوآوری بریتانیا تا دستور ساخت بستنی در ارتفاع 30 هزار پایی! (+تصاویر) جمعآوری فوری یک دارو از بازار به دلیل آلودگی+ عکس و جزئیات هشدار حسین شریعتمداری به قالیباف نسبت به همسویی با جریانات غربگرا عکس یادگاری خانوادۀ یهودی در ایران عهد قاجار