تاریخ:
تعویض پرچمگنبد حرممطهر حضرتمعصومه 
درس نود و چهار
8 روش ساده برای «آب کردن شکم»
در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ پیش از این به بررسی این مسئله پرداختیم که چرا اکثر ایرانیها حتی آنهایی که لاغرند نیز دچار چاقی شکمی هستند؟
در پاسخ به این پرسش به 6 دلیل اشاره شد:
مصرف برنج و نان برای شام
عدم خوردن صبحانه کافی
خوردن سس، نوشابه، دلستر
نداشتن تحرک کافی
استرس زیاد
نجویدن غذا.
اما در ادامه، 8 روش و ماده غذایی برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف آمده است:
صبح ناشتا کندر بجوید
دارچین با عسل میل کنید
زنجبیل با عسل مصرف کنید
چای سبز میل کنید
دمکرده تخم کتان بنوشید
آب کرفس هفتهای سه روز میل شود
سرکه سیب مصرف شود
روغن زیتون در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ پیش از این به بررسی این مسئله پرداختیم که چرا اکثر ایرانیها حتی آنهایی که لاغرند نیز دچار چاقی شکمی هستند؟
در پاسخ به این پرسش به 6 دلیل اشاره شد:
مصرف برنج و نان برای شام
عدم خوردن صبحانه کافی
خوردن سس، نوشابه، دلستر
نداشتن تحرک کافی
استرس زیاد
نجویدن غذا.
اما در ادامه، 8 روش و ماده غذایی برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف آمده است:
صبح ناشتا کندر بجوید
دارچین با عسل میل کنید
زنجبیل با عسل مصرف کنید
چای سبز میل کنید
دمکرده تخم کتان بنوشید
آب کرفس هفتهای سه روز میل شود
سرکه سیب مصرف شود
روغن زیتون در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
تسلیت دفتر آیتالله یعقوبی در قم به مناسبت درگذشت آیتالله شبیری زنجانی حماس: ادعای نقض توافق آتشبس از سوی نیروهای حماس بیاساس است مفقودی کوهنورد سنندجی در صعود انفرادی به دماوند تصمیم ۲۲ کشور برای نظارت بر مدلهای هوش مصنوعی افغانستان کاردار پاکستان را احضار کرد تیراندازی در لسآنجلس از پشت بام به سمت مردم دوحه مدعی شد: آمریکا به دنبال دستیابی به توافق با ایران است هیئت مدیره معزول خلیج فارس، دوباره دورهمی برگزار کرد! حمله اسرائیل به جنوب لبنان با بمبهای فسفری آموزش موتورسواری بانوان چگونه انجام میشود؟ روایت یک مربی از مسیر یادگیری حکم کارگزینی رئیس سازمان هواپیمایی با درج «دیپلم» جنجالساز شد روز جهانی آلزایمر؛ کدام فراموشیها زنگ خطر بیماری هستند؟ سپاه: آماده پاسخهای قاطع و ویرانگر به دشمن فرسوده و متجاوز هستیم اعزام مشمولان مهر ۱۴۰۵؛ جزئیات مراجعه و مدارک مورد نیاز اعلام شد کتاب «وکالت در دولت اسلامی»؛ بررسی مبنای مشروعیت حکومت از نگاه فقه