تاریخ:
جلالی: نگاه دشمن به مردم در این جنگ متفاوت است 
درس صد و ده
آب چغندر توانایی ورزشی بیماران قلبی را افزایش می‌دهد
مطالعات جدید نشان داده است نوشیدن آب چغندر باعث افزایش توانایی ورزشی بیماران قلبی می‌شود.
به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، نوشیدن آب چغندر به بیماران نارسایی قلبی کمک می‌کنند که بهتر بتوانند ورزش و فعالیت کنند. به این ترتیب کیفیت زندگی آنها افزایش می‌یابد.
در این مطالعات تاثیر آب چغندر به توانایی ورزش هشت بیمار قلبی مورد بررسی قرار گرفت.
عضلات قلب بیماران نارسایی قلبی به خوبی منقبض نمی‌شود و نمی‌تواند اکسیژن رسانی خوبی به بدن انجام دهد.
میلیون‌ها نفر در جهان از نارسایی قلبی رنج می برند. این افراد به دلیل بیماری خود نمی‌توانند اکسیژن‌رسانی خوبی داشته باشند و نمی‌توانند ورزش کنند.
در حالی که ورزش می‌تواند فوایدی برای این بیماران داشته باشد.
افزایش دریافت نیترات با کمک مصرف آب چغندر باعث می‌شود که دریافت اکسیژن بدن بیماران نارسایی قلبی افزایش یابد.
لینک کوتاه: کپی لینک
پرطرفدارترین و تحسین‌شده‌ترین کتاب تاریخ چیست؟ منوچهر متکی: واسطه‌ها در مناقشه ایران و آمریکا فقط به نفع آمریکایی‌ها کار کردند عکس قدیمی مرند؛ تصویری از یک میوه‌فروشی در ۷۵ سال پیش شرکت آمریکایی چگونه می‌خواهد با آینه‌های فضایی تاریکی شب را تغییر دهد؟ پیام خواننده: شهر ایلام مشکل زباله دارد ارتقای درجه سردار مهدی حاجیان، فرمانده انتظامی کرمانشاه به سرتیپی نیسان قشقایی انگلیسی در ایران؛ تفاوت‌ها و اختلاف قیمت با مدل چینی چرا هیتلر شیفته «سفیدبرفی و هفت کوتوله» شده بود؟ چرا علی‌اف در میانه اختلاف با ترکیه به آتاتورک تشبیه می‌شود؟ قتل در تالار عروسی نور؛ قاتل باجناق در کمتر از ۲ ساعت دستگیر شد قالیباف مسئول بررسی پیشنهادهای میانجی‌ها در مذاکرات ایران شد بازگشت روش‌های قدیمی اعدام در آمریکا؛ از جوخه آتش تا صندلی الکتریکی عراقچی: در تماس نزدیک و مستمر با میانجی‌ها در مورد طرح هفت‌روزه هستیم طرح چرخش قدرت در اسرائیل؛ عفو نتانیاهو در برابر کناره‌گیری از قدرت تماس تلفنی اردوغان و ترامپ درباره تنگه هرمز و تحولات منطقه‌ای