.png "عصر ایران")
۰۳ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ آذر ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۰
نحوه کاشت و برداشت ساده فلفل دلمه‌ای در گلدان خانگی (فیلم) استراحت شفر به فرشید اسماعیلی
با توجه به اینکه فرشید اسماعیلی در بازی با سیاه جامگان 90 دقیقه بازی کرده بود و البته کمی در کشاله پایش احساس درد داشت، شفر در دقایق پایانی تمرین به او استراحت داد.
سرمربی استقلال امروز در دقایق پایانی تمرین شرکت نکرد.
به گزارش ورزش سه، با توجه به این که شفر امروز برای بازیکنان تیمش تمرین اضافه در نظر گرفته بود و طبق قائده بازیکنان باید امروز را استراحت می کردند، سرمربی استقلال امروز تمرین سبکی برای بازیکنان تیمش در نظر گرفت.
با توجه به اینکه فرشید اسماعیلی در بازی با سیاه جامگان 90 دقیقه بازی کرده بود و البته کمی در کشاله پایش احساس درد داشت، شفر در دقایق پایانی تمرین به او استراحت داد.
اسماعیلی در پایان تمرین امروز به کلینیک باشگاه استقلال رفت تا با شرایط ایده آل خود را آماده بازی با گسترش فولاد در هفته بیست و هشتم لیگ برتر کند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
توصیه های علی لاریجانی به آمریکا درباره موضوع هسته‌ای ایران انتصاب نخستین فرماندار زن در استان فارس زیباکلام : چیزی به اسم « وفاق ملی » وجود ندارد واکنش ایران به ضرب و شتم و بازداشت دو دانشجوی ایرانی از سوی پلیس روسیه شرکت ترامپ سرویس پرداخت ارز دیجیتال راه اندازی می‌کند تیم ملی فوتبال ۷نفره ایران قهرمان جام جهانی شد تاکید ایران بر اجرای فوری و کامل حکم بازداشت نتانیاهو و گالانت جزئیاتی از توافق احتمالی لبنان و اسرائیل به روایت نیویورک تایمز افزایش آمار شهدای لبنان در حملات اسرائیل به ۳۶۴۵ نفر عذرخواهی حسین شریعتمداری از رهبر انقلاب واکنش پدرام پاک آئین به توهین فرماندار انزلی به خبرنگاران نمای شگفت‌انگیز از خورشید از چهار دید مختلف (+عکس) روسیه : قطعنامه ضدایرانی در شورای حکام ، هدیه بایدن به ترامپ است زنجان / ۱۰ مصدوم در تصادف دو پراید پوتین : تصمیم گرفتیم تولید انبوه موشک‌های بالستیک مافوق صوت را آغاز کنیم / هیچ سامانه ای در جهان قادر به رهگیری این موشک نیست
اخبار و تحلیل های ترکیه