تاریخ:
بلیط قطار چرا گران شد؟ 
درس صد و ده
ورزش تولید سلول ماهیچه‌های قلب را افزایش می‌دهد
مطالعات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان داده است که ورزش باعث تحریک قلب برای ایجاد سلول‌های ماهیچه‌ای جدید می‌شود. بدین ترتیب ورزش می‌تواند قلب را جوان‌تر کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش کردن می‌تواند تولید سلول‌های ماهیچه‌ای جدید در قلب را تا 4 برابر افزایش دهد. این اتفاق حتی بعد از سکته قلبی نیز می‌افتد.
در حالت عادی ماهیچه‌های قلب افراد بزرگسال در هر سال یک درصد تجدید می‌شود. با بالا رفتن سن، این میزان کاهش می‌یابد. از دست رفتن سلول‌های ماهیچه‌های قلب باعث افزایش احتمال نارسایی قلبی می‌شود.
مدیر این تحقیقات می‌گوید: ما می‌خواستیم راهی طبیعی برای افزایش تولید سلول‌های ماهیچه‌ای قلب پیدا کنیم بنابراین محرک‌هایی همچون ورزش را امتحان کردیم. بررسی‌ها بر روی موش‌ها نشان داده است که ورزش کردن حدود 4 و نیم برابر تولید سلول‌های ماهیچه‌ای قلب را افزایش می‌دهد. در این مطالعات موش‌های هر روز 5 کیلومتر بر روی تردمیل می‌دویدند.
لینک کوتاه: کپی لینک
پزشکیان بر تمرکز امکانات در مناطق محروم تأکید کرد؛ اولویت با سلامت و معیشت افزایش تعداد نمایندگان مجلس در دستور پیگیری؛ طرح به کجا رسید؟ درخشش جودوکاران ایران در اردن؛ طلا، نقره و برنز کاپ آسیا ۲۰۲۶ آیا نیکی میناژ سخنگوی بعدی کاخ سفید می‌شود؟ ترامپ برای نجات نتانیاهو وارد می‌شود؟ اتهام تقلب انتخاباتی در اسرائیل؛ لیکود خواستار تحقیق پلیس شد عزای عمومی سه‌روزه در اسپانیا پس از برخورد مرگبار دو قطار سریع‌السیر ترافیک سنگین در جاده چالوس؛ محدودیت تردد از ساعت ۱۸:۳۰ اجرا شد توقف گل‌گهر مقابل آرکاداغ؛ ناکامی آسیایی شاگردان رحمتی ادامه یافت عارف: محاصره دریایی فرصتی برای توسعه گذرگاه‌های مرزی ایران است سریال انیمیشنی «شاهنامه» ساخته می‌شود کشف گور مجلل یک کودک نوپا از ۱۵۰۰سال قبل دزدان دریایی در خلیج عدن دیده شدند افزایش شمار قربانیان تصادف مرگبار قطارها در اسپانیا به ۶۴ نفر بادکنک غول آسا در تلکام سنتر توکیو وایرال شد/ اثری از هنرمند خال خالی مشهور ژاپن! (+عکس)