.png "عصر ایران")
۰۴ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۴ دی ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
سامانه بارشی جدید از شنبه وارد کشور میشود؛ اوج بارشها پنجشنبه و جمعه (فیلم) توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی
نتایج یک تحقیق نشان میدهد زنان مسنی که مستعد چاقی هستند باید ورزش کنند.
به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است "ورزش" میتواند با ژنهایی که زنان مسنتر را مستعد ابتلا به چاقی میکند، مقابله کند.
متخصصان آمریکایی در این بررسی به ارزیابی اطلاعات بیش از ۸۲۰۰ زن ۷۰ تا ۷۹ ساله پرداختند. آنها دریافتند تاثیر ژنتیک روی شاخص توده بدنی در زنان کم تحرک بیشتر است و در زنانی که بالاترین سطح فعالیت جسمی را دارند ضعیفترین تاثیرگذاری را دارد.
متخصصان اظهار داشتند: پیامی که از این مطالعه حاصل میشود این است که خطر ژنتیک در بروز چاقی کاملا قطعی نیست و همچنین انتخابهایی که در زندگی داریم نقش بزرگی روی سلامتی دارد.
یکی از محققان این مطالعه گفت: در این بررسی آمده است در سنین بالاتر میتوان بر استعداد به چاقی که شکل وراثتی دارد از طریق ورزش کردن غلبه کرد.
به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، همچنین برای افراد مسن و سالمند ورزش کردن در حفظ تعادل و در نتیجه پیشگیری از تحلیل رفتن ماهیچهها حائز اهمیت است چرا که خطر افتادن و شکستگی استخوان را در آنان کاهش میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
۵ غذای برتر حاوی ویتامین D داود رشیدی در حال شوخی کردن با مسعود بهنود؛ سال ۵۰ (عکس) تاثیر مصرف کره بر فشار خون؛ پزشکان چه میگویند؟ ساغر عزیزی: به خاطر عذاب وجدان، دستم را روی اجاق گاز می سوزاندم بزرگترین سازنده پهپاد جهان از آمریکا اخراج شد امیر حسین رستمی: در کانادا فکر کردند من بمب گذارم ساغر عزیزی: به جرم داشتن لوازم آرایش، شوهرم جورابش را در دهانم کرد و از من اعتراف گرفت ادعای نتانیاهو: تهدیدهای جدیدی از سوی تهران در حال ظهور هستند/ به دنبال درگیری نیستیم، اما چشمانمان باز است تمرکز نیروهای نظامی آمریکا بر «قرنطینه» ونزوئلا امگا۳ را با این 4 گروه دارویی مصرف نکنید صفر شدن ریسک مالیاتی؛ گشایش گره قدیمی در رابطه صنعت و دانشگاه دستور وزیر آموزش و پرورش: در ایام اعتکاف، حق برگزاری هیچ امتحانی را ندارید رئیس سازمان برنامه و بودجه: لایحه بودجه ۱۴۰۵ برای جلوگیری از آسیب به معیشت مردم است فرمانده کل ارتش: بدون حضور آگاهانه زنان، دفاع از میهن محقق نمیشود روسیه: طی هفت ساعت، ۱۳۲ پهپاد اوکراینی را منهدم کردیم