تاریخ:
قبل از صبحانه فقط ۵ دقیقه وقت بگذار؛ تمرین‌هایی برای تقویت عضلات و چربی‌سوزی 
درس صد و نه
جزییات ماجرای چاقوکشی یک سارق در باشگاه بدنسازی بانوان
فردی مسلح به یک باشگاه بدنسازی در تبریز حمله و با تهدید حاضران اقدام به سرقت طلاها و پول‌های آنها کرد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ فردی مسلح شب گذشته -سه شنبه شب- به یک باشگاه بدنسازی بانوان در تبریز حمله و با تهدید حاضران اقدام به سرقت طلاها و پول های آنها کرد. خوشبختانه در این حادثه به کسی آسیبی وارد نشد.
برای پیگیری این حادثه با یکی از مسئولان فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام تماس گرفتیم که او ضمن تائید این خبر گفت: فردی با سلاح سرد به یکی از باشگاه های بدنسازی بانوان در تبریز حمله کرد و خواستار دریافت طلا، جواهرات و مقداری پول از بانوان آن باشگاه شد و هنگامی که فرد در حال تهدید بانوان بود یکی از اعضای باشگاه با پلیس تماس گرفته و آنها را در جریان این موضوع قرار داد و بلافاصله ماموران وارد عمل شده آن مرد را دستگیر کردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آغاز فروش جدید ایران‌خودرو بدون مسدودسازی حساب ؛ چه کسانی شانس خرید دارند؟ کاخ شمس مهرشهر کرج؛ نگاهی به معماری خاص و تاریخ این بنای ماندگار تشریح جزئیات تجاوز ترامپ به "دختر شایسته سوئیس" در کنگره آمریکا الهیات مناقشه‌برانگیز لوتر متأخر: تأملی بر رساله «درباره یهودیان و دروغ‌هایشان» حمید نعمت الله: لیلا حاتمی درجه یک است/ توقیف «قاتل و وحشی» کار را سخت کرد واقعیت پشت مصرف گل: از اضطراب‌های لحظه‌ای تا وابستگی دائمی گلایه همسر سیروس ابراهیم‌زاده از مکان خاکسپاری این بازیگر: این قبرهای خالی رو برای چه کسانی پنهان کرده‌اید؟ (+عکس) از بیکارها تا شاغل‌ها؛ چرا اعتیاد به خانه‌های همه رسیده است؟ سواد ارتباطات اجتماعی: وقتی جملات کلیشه‌ای مثبت یا فقط وایب خوب، حال طرف مقابل را بدتر می‌کند( + راهکار هاروارد) تحلیل ریسک ۴ سناریو احتمالی تقابل ایران و آمریکا نشست چهارجانبه ایران، پاکستان، ترکیه و عربستان (عکس) بورس ۸ میلیون واحد را از دست داد / افت ۸۳ هزار واحدی بازار سرمایه در آغاز معاملات امروز سه‌شنبه ۵ آبان ۱۴۰۵ کارت سوخت جایگاه‌ها محدود شد/ تکلیف رانندگان در سفر چیست؟ کالابرگ این گروه‌ها شارژ شد پولمان را دادیم، خانه را نگرفتیم/ وقتی پروژه‌های پیش‌فروش، سرمایه‌ی مردم را می‌بلعند