تاریخ:
۳ تمرین ساده برای رفع خستگی و بهبود گردش خون پاها 
درس هفتاد و سه
داوران کویتی دیدار ایران - بولیوی را قضاوت میکنند
ایران و بولیوی فردا در ورزشگاه آزادی به مصاف هم میروند که قضاوت این دیدار را داوران کویتی به عهده دارند.
قضاوت دیدار تیمهای فوتبال ایران و کویت بر عهده داوران کویتی قرار گرفت.
به گزارش ایسنا و به نقل از فدراسیون فوتبال ایران، دیدار دوستانه ایران و بولیوی از ساعت ۱۹:۳۰ فردا (سهشنبه) در ورزشگاه آزادی به مصاف هم میروند که قضاوت این دیدار را داوران کویتی به عهده دارند.
عباس غلوم، علی شعبان و حمود الفهلی تیم داوری کویتی هستند. داور چهارم این دیدار نیز از ایران است.
در جلسه هماهنگی نیز مشخص شد تیم ایران قرمز میپوشد و تیم بولیوی نیز سبز پوش خواهد بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
روسیه: بخشی از سلاحهای ارسالی به اوکراین سر از خاورمیانه درآورده است رابرت مالی: ایران حاضر به تسلیم در برابر فشار نظامی نشده و همین موضوع موجب کلافگی دونالد ترامپ شده از این خودرو فقط 100 دستگاه در جهان وجود دارد (+عکس) تکذیب شایعه مشاهده ببر در نوشهر و واقعیت پشت پرده تصاویر جنجالی لیستر لومان ؛ یکی از ۱۹ دستگاه در جهان (+عکس) خودرو آینده نگر دهه 60 میلادی (+عکس) مرگ تلخ دختر ۷ ساله بر اثر برقگرفتگی در بوستان اسلامشهر تکذیب رسمی خبر کشف جسد یک زن اهل پارسآباد در شهرستان خداآفرین بیوک اسکایلارک ؛ اوج هنر طراحی جنرال موتورز در دهه ۵۰ (+عکس) حمله پهپادی به مناطقی در استان سلیمانیه واقع در شمال عراق کنگزی ؛ زیبایی یک مرکز فرهنگی در چین (+عکس) آمادگی بدنی باورنکردنی احمدرضا عابدزاده در سن ۶۰ سالگی (+عکس) آمادهباش کامل دستگاههای اجرایی بندرعباس برای مقابله با پیامدهای پدیده النینو کاهش دو ساعته ساعت کاری ادارات ایلام به دلیل شدت گرمای هوا واژگونی اتوبوس در محور شاهرود میامی با ۲۸ حادثهدیده و ۱۰ مصدوم