تاریخ:
فقط با یک تخم مرغ این صبحانه خوشمزه را در چند دقیقه آماده کنید 
درس شصت و نه
تمرین پرسپولیس در دبی (+عکس)
سرخپوشان تهرانی تمرین خود عصر را سهشنبه در دبی انجام دادند.
پرسپولیس اولین تمرین خود را در دبی برگزار کرد و بازیکن مصدوم این تیم به تمرینات گروهی برگشت.
به گزارش سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان جلسه تمرینی خود در دبی را عصر (سهشنبه) در زمین باشگاه ایرانیان انجام دادند.
بازیکنان ساعت 17 به وقت محلی عصرانه و نوشیدنی میل کردند و پس از آن راهی زمین تمرین شدند.
تمرین از ساعت 18 آغاز شد. تعدادی از بازیکنان قبل از حضور برانکو، تمرین را شروع کردند.
این تمرین در حضور بیش از یکصد تماشاچی انجام شد که تعدادی از آنها به تشویق پرسپولیس و بازیکنان مشغول بودند.
گرم کردن زیر نظر مارکو آغاز شد ولی در ادامه از احمد نورالهی که در تمرین حاضر بود خواسته شد که تمرین کشش را هدایت کند.
تمرین بدنی با موانع، فوتبال هدفمند و فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین، بخشهای مختلف تمرین امروز بود. در بازی فوتبال، دو گروه مهاجمان و هافبکهای تهاجمی و عناصر دفاعی روبروی یکدیگر قرار گرفته بودند.
ایگور پانادیچ هم تمرین سنگینی را برای دروازهبانها طراحی و اجرا کرد.
احمد نورالهی که در اکثر مراحل حضور داشت، اواخر تمرین جدا شده و اختصاصی به کار با مارکو پرداخت.
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش هنرمندان به درگذشت عمو اکبر سینمای ایران (عکس) آغاز حملات هوایی عربستان به بندر الحدیده در غرب یمن ادعای ترامپ: هنوز تصمیمی برای حملات گسترده به ایران نگرفتهام/ ما الان با ایرانیها در حال مذاکره هستیم/ ایران هنوز آماده توافق نیست پلمب یک واحد فروشگاه مواد غذایی بهدلیل تبلیغات مغایر با شئونات در یاسوج اعلام زمان مراسم تشییع و خاکسپاری اکبر عبدی پزشکیان درگذشت اکبر عبدی را تسلیت گفت ادعای رسانه آمریکایی درباره حمله مستقیم بحرین و کویت به ایران قدردانی ترامپ از بلغارستان به دلیل همسویی در جنگ علیه ایران استانداری: خبر حمله دوباره به زیرساختهای مرزی شلمچه صحت ندارد عارف درگذشت اکبر عبدی را تسلیت گفت واکنش رسانه اصولگرا به صحبت های وزیر نفت دولت رئیسی درباره تماس تلفنی عجیب موساد؛ زبان در کام گیرید! گرمای عجیب خوزستان که کارت بانکی را ذوب کرد (فیلم) رونمایی از سگ رباتیک همهکاره قوه قضاییه: شعبات ساعدینیا همچنان پلمب است نورافکن: ذهنم هنوز درگیر نرفتن به جام جهانی است