فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۴۸۷۲
تاریخ انتشار: ۱۲:۳۷ - ۲۳-۱۱-۱۳۸۷
کد ۶۴۸۷۲
انتشار: ۱۲:۳۷ - ۲۳-۱۱-۱۳۸۷

تمرين پرسپوليسي‌ها زير بارش شديد باران

عصر ایران
در تمرين امروز علي كريمي تا پيش از تمرين فوتبال با بازيكنان تمرين كرد وپس از آن نيز به طور اختصاصي به دور زمين دويد.


تمرين امروز تيم فوتبال پرسپوليس در زير بارش شديد باران برگزار شد.

به گزارش ايسنا، تمرين صبح امروز تيم فوتبال پرسپوليس از ساعت 11 در مجموعه‌ي ورزشي خيريه عمل در زير بارش شديد باران برگزار شد، به طوري كه اين وضعيت باعث كوتاه شدن زمان مدت اين تمرين تا حدود 75 دقيقه شد.

در ابتداي اين تمرين بازيكنان پرسپوليس زيرنظر "كاسدا" مربي بدنساز جديد پرسپوليس با انجام تمرينات مختلفي چون دويدن به دور زمين، حركات كششي و... بدن‌هاي خود را گرم كردند.

پس از آن تمرين تلفيقي خاصي براي بازيكنان در نظر گرفته شد، به طوري كه آنها به دو گروه تقسيم شدند و تمريناتي چون استارت كوتاه و بلند همراه با حركت زيگزاگي و همچنين پاسكاري را انجام دادند.

پس از اين تمرين فوتبال دستگرمي آخرين بخش تمرين پرسپوليس بود، وينگادا بازيكنان را به سه تيم تقسيم كرد كه به طور نوبتي دو تيم مقابل يكديگر بازي كرده و تيم شش نفره‌ي ديگر در كناره‌هاي زمين با بازيكنان دو تيم همكاري مي‌كردند. اين فوتبال در نيمه‌اي از زمين انجام شد.

در تمرين امروز علي كريمي تا پيش از تمرين فوتبال با بازيكنان تمرين كرد وپس از آن نيز به طور اختصاصي به دور زمين دويد. محسن خليلي هم با حضور در محل تمرين از مربيان اجازه گرفت تا براي انجام كارهاي فيزيوتراپي در تمرينات شركت نداشته باشد.

در ابتداي تمرين وينگادا به همراه ديگر مربيان پرسپوليس و همچنين بازيكنان تيم جلسه‌ي كوتاهي را برگزار كردند.

در تمرينات دروازه‌بان‌هاي پرسپوليس براي عليرضا حقيقي تمرينات اختصاصي كه بيشتر آن دويدن به دور زمين بود، در نظر گرفته شد و عابدزاده نيز ديگر دروازه‌بانان را تمرين مي‌داد.

حدود 50 هوادار تمرينات پرسپوليس را از نزديك نظاره مي‌كردند.

يك گوسفند نيز پيش از اين تمرين براي بازيكنان پرسپوليس قرباني شد.
 
ارسال به دوستان
ابلاغ بخشنامه ۱۹ روزه از برج مریم / نظارت فقهی، زیرساخت ویران و توهم تحول دیجیتال کشته شدن یک زن در شلیک اشتباه ماموران و اطلاع رسانی نیروی انتظامی پیام تبریک مدیرعامل بیمه ملت به مناسبت بیست‌وسومین سالروز تأسیس شرکت تولید موسو گرند خان در ایران ادامه دارد/ عبور خودروسازی ایلیا از بحران +عکس جان‌هایی که به ارز گره خورده‌اند/ دارو هست اما برای همه نیست تجلیل از جان تراولتا در جشنواره فیلم تورینو شهادت یک افسر ارتش در جنوب شرق کشور (+عکس) سایپا بعد از بازدید پزشکیان/ مسئله فقط مدیر نیست، تکلیف مالکیت چه می‌شود؟ سعیدی: رشد سودآوری، توسعه صادرات و تقویت تاب‌آوری شستا در شرایط دشوار اقتصادی 10 آلبوم‌ موسیقی جدید که به بازار آمد (+عکس) پخش زنده دیدار استقلال مقابل تیم قطری و ۳ فوتبال دیگر زیردریایی جدید چین که برای شلیک موشک باید از آب بیرون بیاید! (+اینفوگرافیک) رنو و تصاویر جذابی از کلیو نسل ششمی محمود موسوی‌نژاد درگذشت چراغ سبز جانی دپ برای بازگشت به نقش جک اسپارو