تاریخ:
فشار خون بالا را چگونه تشخیص دهیم؟ 
درس صد
اسپانیا قهرمان فوتبال زیر 21 سال اروپا شد
تیم فوتبال زیر ۲۱ سال اسپانیا با شکست آلمان توانست برای پنجمین بار فاتح اروپا شود.
به گزارش ایسنا، فینال یورو زیر ۲۱ سال یکشنبه شب بین دو تیم اسپانیا و آلمان برگزار شد و لاروخا با پیروزی ۲ بر یک جام قهرمانی را بالای سر برد.
اسپانیا بازی را خوب شروع کرد و توانست خیلی زود به گل برسد. فابیان با یک شوت سرکش دروازه آلمان را در دقیقه ۷ باز کرد. پس از این گل ژرمن‌ها بازی بهتری به نمایش گذاشتند اما با وجود داشتن فرصت‌ها نتوانستند گلزنی کنند. در این نیمه خسوس وایخو می‌توانست اخراج شود اما داور تنها به بازیکن اسپانیا کارت زرد نشان داد.
در نیمه دوم آلمان باز هم حمله کرد و اسپانیا از طریق ضدحمله دروازه تیم حریف را تهدید می‌کرد. لاروخا موفق بود و دنی اولمو در دقیقه ۶۹ دروازه آلمان را برای دومین بار باز کرد. شرایط برای لاروخا بهتر شد اما ژرمن‌ها ناامید نشدند و به حمله‌های خود ادامه دادند تا این که ندیم امیری در دقیقه ۸۷ اختلاف را به حداقل رساند. فرصت آلمان برای به ثمر رساندن گل دیگر کم بود و این تیم نتوانست نتیجه را تغییر دهد. در نهایت اسپانیا برای پنجمین بار فاتح اروپا شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
یک روزنامه: سکوت دولت در برابر جنگ خاموش طالبان علیه ایران تحقیق علمی ؛ راهکاری برای بهبود یبوست ادعای یک سایت داخلی: امارات ۴ زندانی ایرانی را تحویل اسرائیل داد لیندا کیانی، بازیگر «خجالت نکش»، با استایل مشکی در جشنواره لاهیجان (+عکس) استرس همیشه بد نیست؛ مقدار کمی از آن چگونه از سلول‌های بدن محافظت می‌کند؟ تقویم روز ترکیبی که بدن پس از خوردن انار می‌سازد، شاید به درمان نارسایی قلبی کمک کند «دوست‌محمدخان، داماد ناصرالدین شاه» در کودکی در کنار پدرش (عکس) چرا بسیاری از خودروهای امروزی به گیربکس ۸ سرعته اتوماتیک مجهز هستند؟ ۷ عامل پنهان که فشار خونتان را بالا می‌برد شکلک ساده‌ای که از ایموجی‌ها بسیار قدیمی‌تر است؛ داستان پیدایش :-) چرا ماکارونی وقتی می‌شکند، معمولاً به دو تکه تقسیم نمی‌شود؟ عکس آتلیه‌ای «عبدالصمد میرزا، برادر ناصرالدین شاه» در جوانی تانک‌ها از گیربکس دستی استفاده می‌کنند یا اتوماتیک؟ کشورهایی که بیشترین پهپادهای نظامی بزرگ را در سال ۲۰۲۵ وارد کرده‌اند (+ اینفوگرافیک)