تاریخ:
کتک با توپ؛ چالش بامزه بازیکنان نساجی در تمرین 
درس هشتاد و نه
بلبلی و آقایی مصدوم شدند/استقلالیها عصر امروز استراحت میکنند
بخش اول تمرین امروز به برنامههای هوازی اختصاص داشت که بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز این تمرین را پشت سر گذاشتند. در بخش دوم تمرین امروز آبی پوشان کارهای تاکتیکی انجام شد.
تیم فوتبال استقلال صبح امروز تمرینات آماده سازی خود را در زمین نفت تهرانسر پیگیری کرد.
بلبلی و آقایی مصدوم شدند/استقلالیها عصر امروز استراحت میکنند
به گزارش فارس، تیم فوتبال استقلال در ادامه روند آماده سازی خود از ساعت 10:30 امروز در زمین نفت تهرانسر پیگیری کرد.
*بخش اول تمرین امروز به برنامههای هوازی اختصاص داشت که بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز این تمرین را پشت سر گذاشتند. در بخش دوم تمرین امروز آبی پوشان کارهای تاکتیکی انجام شد.
*فرشید باقری که روز گذشته اولین تمرین خود را با آبی پوشان انجام داد امروز در تمامی برنامه های تاکتیکی این تیم حضور داشت.
*محمد بلبلی و سجاد آقایی در اواسط این تمرین به دلیل مصدومیت، با نظر کادرفنی و پزشکی به تمرین ادامه ندادند.
با اعلام کادر فنی استقلال این تیم عصر امروز تمرین نخواهد داشت.
لینک کوتاه: کپی لینک
نماینده ایران در آژانس: کوه کلنگ به آژانس ارتباطی ندارد هشدار به خانوادهها درباره مخدرهای جدید کمک اطلاعاتی آمریکا به عربستان برای مقابله با انصارالله 4 عامل مهم که می توانند بر سلامت روده اثر بگذارند چطور ترک پاشنه پا را درمان کنیم؟ دلایل بوی بد دهان فاضل میبدی: جریانهای تفرقهجو اجازه نمیدهند کشور به آرمانهایش برسد غذاهایی که هنگام اسهال بهتر است نخورید پزشکیان: به جلیلی گفتهام هرکجا که میتواند اختیار میدهم مشکلات را حل کند اکسیوس: ترامپ درخواست بن سلمان مبنی بر حمله به مواضع حوثیها را رد کرد فلج بل چیست؟ علائم، علت و روش درمان نگاهی به روند «خودکشی» و وضعیتِ «سلامت روان» در ایران بمب افکنی با 5 موتور؛ راز عجیب ترین بی-17 تاریخ هوانوردی (+عکس) دو گروه از موفق ترین حشرات روی زمین که هنوز با آن ها زندگی می کنیم/ راز زندگی اجتماعی در عصر دایناسورها زبان مدارهای الکترونیکی/ برخی از مهم ترین قطعات و نمادهای شماتیک آن ها را ببینید