تاریخ:
درس هشتاد و دو
استفاده نوجوانان از شبکههای اجتماعی: نگران نباشید، مراقب باشید
نباید نگران استفاده نوجوانان از شبکههای اجتماعی باشید، در واقع باید مراقب محتوای مورد استفاده و همچنین تاثیر آن بر ورزش و خواب نوجوانان بود.
بهطور کلی شبکههای اجتماعی برای سلامت روان نوجوانان بد نیستند، اما موجب مشکلاتی در خواب و ورزش دختران نوجوان بیش از پسران میشوند.
به گزارش ایسنا و به نقل از نیوساینتیز، راسل وینر از کالج دانشگاه لندن اظهار کرد: نباید نگران استفاده نوجوانان از شبکههای اجتماعی باشید، در واقع باید مراقب محتوای مورد استفاده و همچنین تاثیر آن بر ورزش و خواب نوجوانان بود.
وینر و همکارانش به عنوان بخشی از یک مطالعه بزرگ در مورد جوانان در انگلستان اطلاعاتی جمعآوری کردند و در بخشی از این مطالعه در سال 2013 مصاحبهای با 12 هزار و 866 فرد با سنین 13 تا 14 سال انجام دادند، در سال 2014 حدود 11 هزار نفر مصاحبه شدند و در سال 2015 تقریبا 10 هزار نفر دوباره مصاحبه شدند.
در این مصاحبهها شرکتکنندگان در مورد سلامت روان از جمله میزان خواب و فعالیت بدنی و همچنین تجربیات خود در مورد حمله سایبری پرسشنامههایی را پر کردند. از هر فرد پرسیده شد که چند بار از شبکههای اجتماعی، پیامرسانی یا سرویسهای اشتراک عکس، از جمله فیسبوک، توییتر، اینستاگرام، واتس اپ ، بلک بری مسنجر، اسنپ چت، وبلاگ و یا هر چیز دیگر استفاده میکنند.
این گروه دریافتند دخترانی که به اندازه معمول از شبکههای اجتماعی استفاده میکردند تمایل بیشتری به زندگی داشتند و از زندگی راضیتر بودند و در مقابل افرادی که بیش از اندازه از شبکههای اجتماعی استفاده میکردند مضطربتر بودند.
وینر گفت: رسانههای اجتماعی لزوما مقصر نیستند و در واقع استفاده مکرر آنان موجب کم خوابی و عدم فعالیت میشود و یا نوجوانان را به قلدری تحریک میکند و بر زندگی آنان تاثیرگذار است.
میشل اوریلی از دانشگاه لستر در انگلیس میگوید: شبکههای اجتماعی نیز اغلب نقش مثبتی در زندگی یک جوان دارند، اما برخی جوانان از جنبههای منفی شبکههای اجتماعی استفاده میکنند.
تیم وینر الگوی مشابهی را در پسران مشاهده نکرد. به نظر میرسد استفاده مکرر از شبکههای اجتماعی با پریشانی روانی بیشتر در پسران مرتبط است و این امر بر خوشبختی یا رضایت آنان از زندگی تاثیر ندارد.
وی گفت: این نتایج برای همه دختران و پسران صادق نیست.
نیکلز در ادامه گفت: والدین نگران محتوای شبکههای اجتماعی و تاثیر آن بر خواب و فعالیت نوجوانان باشند و 10 ساعت خواب را برای نوجوانان توصیه کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
«مطربهای هراتی» در ایران در دوران قاجار (عکس) سقوط مرگبار در جاده هراز / 7 سرنشین ون کشته شدند نئاندرتالها احتمالاً ۵۵هزار سال پیش به قلب بیابانهای عربستان رسیده بودند تقویم روز دارچین را صبح بخوریم یا شب؟ ؛ راز مقدار مصرف دارچین برای کاهش وزن ترکیبات موجود در شاخ گوزن شکستگی استخوان بدن انسان را ظرف چند روز ترمیم میکند بزرگترین کهکشان جهان کشف شد جنگنده پنهانکار F-117 روی ناو هواپیمابر؛ پروژهای که به تولد F-35C منجر شد (+عکس) راز تجربیات ذهنی ما؛ آیا ممکن است مغز اصلاً تولیدکننده آگاهی نباشد؟ مراقب زندگی در نزدیکی خشکشوییها باشید! تصویری از محلۀ «کاشانک» تهران در حدود یک قرن قبل دلیل فرسودگی سریعتر باتری خودرو در فصل گرما چیست؟ زیباترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۶ به انتخاب ساکنان محلی (+ اینفوگرافیک) ۶ گل در یک بازی؛ جدال یحی گلمحمدی و علیرضا منصوریان برنده نداشت پزشکیان: دشمن تصور میکرد وقتی نیروهای انتظامی ما را زد، بسیج ما را زد، مردم به خیابانها خواهند آمد
نظرسنجی
با توجه به بحرانی شدن وضعیت بنزین در ایران، شما کدام روش را برای مدیریت آن بهتر یا کم ضررتر می دانید؟